【摘 要】
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情绪是指人的内心世界外在表达方式.情绪管理,指通过研究个体和群体对自身和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果.良好的情绪会让人精神饱满、充满
【机 构】
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广东省广州市增城区中新镇中心小学 511365
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情绪是指人的内心世界外在表达方式.情绪管理,指通过研究个体和群体对自身和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果.良好的情绪会让人精神饱满、充满自信,反之,不良的情绪会导致人精神颓丧,工作消极,严重时会做出过激的行为,造成对他人和社会的伤害.学会管理情绪,培养自控能力,遵守社会规则,遇事换位思维,能促使一个人健康快乐地成长,拥有幸福人生.
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