体能训练损伤的产生与预防探讨

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本文分析了体能训练损伤产生的原因,以及体能训练损伤治疗与康复的问题,并对预防体能训练损伤的措施进行了探究,以期为保障运动员的身体健康,降低运动员在体能训练中出现损伤的几率提供参考价值。
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