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在现实生活中，来自工作或家庭的压力，总会让人感到焦虑烦躁。以下提供数种实在可行的压力消除法。
快速放松十一种简单方法
【摘 要】
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在现实生活中，来自工作或家庭的压力，总会让人感到焦虑烦躁。以下提供数种实在可行的压力消除法。
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
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2010年11期
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