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中医认为养生与四时变化有密切关系,秋冬是阴长阳消的阶段,大地收藏,万物皆伏,应顺应阴长的气化趋势而养阴.人们要顺从阴阳变化,是为固本大计,如果违背这一规律,就必然会削伐人体元真,导致病害.rn秋季是一个丰收的季节,也是一个气候多变的季节,所以秋季养生必须遵循“养收”的原则.
“多事之秋”怎样养生
【摘 要】
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中医认为养生与四时变化有密切关系,秋冬是阴长阳消的阶段,大地收藏,万物皆伏,应顺应阴长的气化趋势而养阴.人们要顺从阴阳变化,是为固本大计,如果违背这一规律,就必然会削伐
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2010年10期
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