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过年总是皆大欢喜,免不了美食佳肴,杯酒尽欢,这时总有人忘记了要保持节制。春节过后，很多人都会觉得闷油，满肚子的油腻直想找个地方“清洗”。面对如此油腻的肠胃，有的人每天只喝水，不吃饭菜，希望饥饿能带走油腻。然而，试过的人都知道，如此清洗法对身体是有弊端的，
节后,“洗洗”肠胃
【摘 要】
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过年总是皆大欢喜,免不了美食佳肴,杯酒尽欢,这时总有人忘记了要保持节制。春节过后，很多人都会觉得闷油，满肚子的油腻直想找个地方“清洗”。面对如此油腻的肠胃，有的人每天只
【出 处】
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家庭医药（快乐养生）
【发表日期】
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2011年2期
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在这阳光明媚的春夏之交，我与几位朋友从新疆昭苏县城北上，沿着蜿蜒曲折的山路，一路草绿花红的风景，来到了著名的西天山景区阿拉喀尔山。阿拉喀尔山是哈萨克语“美景的天堂”之意