【摘 要】
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为探讨体育舞蹈对普通大学生体成分和平衡力的影响,检验体育舞蹈对提高普通大学生身体素质是否有良好作用,随机选取太原工业学院体育舞蹈选修课2015级非体育专业学生60人,男
【基金项目】
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山西省高等学校教学改革创新项目,项目编号:J2016113;太原工业学院院级科学基金项目,项目编号:2016RQ03;太原工业学院大学生创新创业训练项目,项目编号:WK2016020
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为探讨体育舞蹈对普通大学生体成分和平衡力的影响,检验体育舞蹈对提高普通大学生身体素质是否有良好作用,随机选取太原工业学院体育舞蹈选修课2015级非体育专业学生60人,男女比例1:1,进行32学时的体育舞蹈课程学习,于课程前后分别对学生身体成分和平衡指标进行检测。结果表明:一学期的体育舞蹈课程学习,可以改善普通大学生的身体成分,同时还可以提高平衡力,促进身体素质的发展。建议高校将体育舞蹈课程作为公共体育课程予以开放。
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