从呱呱坠地的婴儿，到岁高近百的老人，每个人都应该定期进行体检，通过不同的检查项目以确认身体发育（机能）是否良好、是否有罹患疾病的可能性、是否已经患有需要进行及时治疗的疾病，甚至是如何调整生活方式以提高生命质量和健康水平。成年女性不仅在职场上担负与男性别无二致的职责和压力，更因為是母亲、妻子、女儿和儿媳，需要在家庭中付出更多的心血，而处在怀孕、哺乳等特殊生理阶段的女性的身体又格外需要保护，因此更应重视定期体检，以保证身体健康和家庭幸福。
　　多数年轻人认为体检是老年人的事情，年轻人体质好，不需要检查。有些人只在不得不体检的情况下，如入职、考试等，才进行身体检查。其实，这种想法是错误的。体检是防范疾病的重要手段，通过体检能够及时发现人体体内的病变或不明肿瘤物，定期体检还能够帮助我们更加全面地了解身体的变化情况。根据体检结果，我们能够及时调整饮食和生活习惯，从而达到未病先防的目的。
　　对于女性朋友而言，45岁以前需要重点关注乳腺癌、宫颈癌等疾病，着重进行盆底、乳腺检查等。准备怀孕的女性要重视检查牙齿，怀孕期的女性要关注肾脏健康，绝经之后则要重视预防骨骼疾病。

乳腺检查

　　乳腺检查十分重要，一般通过视诊、触诊、B超等进行。20～35岁之间的女性，需要每2年检查1次乳腺，35岁以上的女性需要每年进行1次检查，有乳腺癌家族史的女性需要遵医嘱进行检查。若触诊检查结果出现异常，医生会提示患者进行以下检查：乳腺B超、钼靶X线、核磁共振、乳房组织活检等。乳腺检查最好在例假干净后至少3天进行。

妇科检查

　　妇科疾病严重影响女性朋友的身体健康。已婚和有性行为经历的女性，需要每年进行1次妇科检查。女性朋友不可因为害羞、怕麻烦而自行跳过这一检查项目。若单位安排的固定体检日，您处于月经期，可在月经结束后至少3天进行检查。在检查前两天，应避免使用阴道乳膏、润滑剂等用品，并停止夫妻生活。妇科检查一般包括外阴部检查、阴道检查、宫颈检查、子宫及附件检查。宫颈涂片检查可及时发现包括宫颈癌在内的宫颈疾病。通过妇科彩超检查，能够尽早发现卵巢病变。该项检查需要避开经期，且最好选择排卵日。

肾功能体检

　　女性怀孕期间，肾脏会承受较大压力，更需要注重肾功能检查，避免出现产前子痫。在检查前，需要保持空腹，且在检查前3天保持清淡饮食，避免饮酒。

牙齿检查

　　牙齿不仅能够帮助我们咀嚼食物，还能帮助我们准确发音。体检不应忽略牙齿检查，尤其是在怀孕前更要主动安排检查牙齿健康状况。这是因为，女性怀孕后血液中的孕激素较高，非常容易引发牙周疾病。而孕期、哺乳期都不适合进行口腔治疗。

视力检查

　　如今，人们越来越依赖电子产品，容易出现包括视力减弱在内的眼部疾病。再加上有些女性朋友喜欢戴美瞳产品，这会对眼睛健康产生一定影响。美瞳佩戴不当，或佩戴者不注意眼部卫生，会导致细菌滋生，造成眼部疾病，甚至失明。

血脂血糖等常规体检项目

　　女性朋友最好每年进行1次全身体检。检查时应详细告知医生自己的过往疾病史、过敏史、家族病史等。抽血检查需空腹，腹部B超检查则需要憋尿。如果检查后发现血液胆固醇值较高，需要听取医生的建议用药，制定饮食方案，改善作息时间，增加适当运动。血糖检查前8小时，受检者应禁食。如果血糖数值稳定，未出现异常，您需要加以巩固，保持良好的饮食习惯与运用习惯。如果出现问题，则应遵医嘱服药，并改善饮食模式。