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东巴文化积淀着纳西族最深层的精神追求和朴素的社会公德思想意识，蕴含着丰富的休闲理念和休闲哲学。本文分析东巴文化所体现的休闲哲学思想，以东巴文化的传承代表、集大成者——玉水寨为个案，阐明东巴文化中休闲理念的表现，最后指出了东巴文化中休闲文化的存在问题及发展对策。本文将为弘扬纳西族东巴文化的休闲理念、构建和谐社会与保护休闲文化生态环境提供理论依据。