或许，有的人认为精神出轨没有出轨之实，也就无需大惊小怪。这是大错特错的。许多精神出轨的男女，会对夫妻中的另一方兴趣减淡甚至产生厌烦心理，影响夫妻生活质量，如果机会成熟，实质性的出轨也就顺理成章。因此要重在预防，防患于未然。那么，男女精神出轨时另一方能看清吗？
　　
　　一、常找借口不回家，在家也宁愿独处
　　
　　夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。如果另一方习惯于晚饭后看电视，那他（她）就玩电脑或是找个借口去干别的事。哪怕闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐。有些夫妻遇到这种情况，以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。
　　
　　二、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之外
　　
　　有精神出轨的一方，内心之中会有移情别恋的对象，他（她）的注意力常常在别的对象身上，会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也會觉得现在的伴侣只是累赘和多余。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往会遭到拒绝。
　　
　　三、拿对方跟他人比，看对方啥都不好
　　
　　在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，故意挑刺，即使对方刻意表现，也总是如不了他（她）的意，明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。
　　
　　四、不愿将就对方，惹急了就不理不睬
　　
　　很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他（她）也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事，或是自己找消遣去了。日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。
　　
　　五、记不清对方生日，送礼物只是敷衍
　　
　　夫妻一方精神出轨了，即使想保持对婚姻的热度，也不可能做到。所以，常常忘了对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，即使送也只是敷衍一下。
　　
　　六、对对方的情绪反应显得冷漠
　　
　　精神出轨的一方，对对方的情绪反应显得事不关己，你高兴他（她）不高兴，你悲伤他（她）无动于衷。
　　
　　七、内心常有小秘密，不愿与对方分享
　　
　　精神出轨的一方，内心常会隐瞒一些个人的心事，而不愿拿出来同另一方分享。他们习惯于在内心开设这样一个私密空间，宁愿将心事贮藏起来发酵，也不愿告诉另一半。
　　
　　八、待对方亲朋冷淡，有时还想躲一边
　　
　　实质性的出轨，可能只是为性，而精神出轨，则更有可能是精神上的移情。所以，表现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当作最亲的人，当然，对对方的亲朋也就更想保持距离，甚至是没有热情，也没有了心情，还想极力回避。
　　责编/彭艺珂
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