入夏后，天气一天比一天热，两岁的佩佩发烧好几天了，焦急的妈妈带她到儿童医院。一番检查后，医生在诊断书上写下“暑热症”三个字。那得了这病该如何治疗和护理呢?
　　
　　三多一少
　　
　　小儿暑热症又叫小儿夏季热，是炎夏酷暑时节半岁至3岁的婴幼儿常见的一种热性疾病。因为这个年龄段的宝宝身体发育还不完善，特别是神经系统尚未发育成熟，不能很好地保持其机体产热和散热的平衡，以致排汗不畅，散热慢，便出现了暑热症。此症的持续性很长，有的宝宝发烧的状况会维持1～3个月左右，体温一般在38℃～39.5℃之间。
　　


　　多发热、多口渴、多尿频、少出汗，这“三多一少”就是暑热症患儿的最大特征。除此之外，患病的宝宝还可能出现烦躁易哭、食欲不振、精神萎靡、疲乏嗜睡和形体消瘦等现象。
　　
　　绕道暑热症
　　
　　虽然暑热症在婴幼儿中属于常见病，但并不是不可预防的，家长在日常生活中需要注意以下事项——
　　1、要总是担心宝宝着凉，穿着太多太厚都不利于身体散热。
　　2、进入夏天后，可让宝宝多吃一些具有消暑、清热、止渴作用的食物，如西瓜、绿豆汤、冬瓜汤、酸梅汤等。
　　3、居住环境尽量保持通风和凉爽。
　　TIP：所谓凉爽的环境并不是指爸爸妈妈整天让宝宝呆在空调房内，前两年用电紧张，很多曾经废弃的防空洞、山洞都被开辟为避暑胜地，即环保又凉快，有时间不妨带宝宝去这些地方避暑探幽吧!
　　
　　护理3步走
　　
　　如果宝宝已经发生了暑热症，爸爸妈妈在日常护理中又该做些什么呢?
　　
　　每1步：及时降温
　　得了暑热症的宝宝一旦到了凉爽的环境中便可很快退热，让发烧的宝宝进入凉爽环境降降温是非常直接而有效的办法。
　　其次，妈妈还可采用洗温水浴的办法为患病宝宝进行降温：用34℃左右的温水，分别在上午、下午及晚上临睡前为宝宝洗浴，每次洗20～30分钟。当宝宝体温有所下降后，可适当减少洗浴的次数和时间。
　　
　　第2步：加强营养
　　患病的宝宝长期发热，身体消耗较大，妈妈要注意为其提供富含蛋白质、维生素、热量高又易于消化的流食或半流食，如鸡蛋羹、蔬菜瘦肉粥等。富含卵磷脂、脑磷脂和微量元素锌的食物，如蛋黄、瘦肉、鱼肉等，可以促进患儿神经系统的发育和完善，也应该多吃一些。
　　
　　第3步：留心病情变化
　　家长要经常给病宝宝测量体温，观察其病情变化。如果宝宝发烧持续超过39.5℃，并伴有惊叫、嗜睡，甚至惊厥、昏迷等神经系统症状时，应及时将宝宝送到医院诊治，千万不可大意。