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主要运用文献综述、上网查阅场上和场外不和谐因素对裁判员心理产生的影响，分析队员的不和谐因素、教练员的不和谐因素、媒体的不和谐因素、“黑哨”因素等对裁判员心理造成的影响，针对这些不和谐因素，提出裁判员应提高处理突发事件的能力、增强自我控制能力和培养良好的临场心态、加强理论知识与临场实践能力，赛前要树立积极适宜的自信心、赛后要对一些判罚主动记忆、主动遗忘，提高政治觉悟，树立职业道德等应对措施。