【摘 要】
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排球运动是一项技术性强,竞争激烈的现代体育竞技活动,是学校体育教学的主要项目之一。在青少年排球教学训练中,由于学生安全防范意识不强,初练者会出现不同程度的损伤,其中
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排球运动是一项技术性强,竞争激烈的现代体育竞技活动,是学校体育教学的主要项目之一。在青少年排球教学训练中,由于学生安全防范意识不强,初练者会出现不同程度的损伤,其中以踝关节损伤为主,严重影响排球技术的教学和训练。由于排球是一项基本以跑跳为主的运动类型,专业性运动员也容易受伤。因此在实践教学中需要青少年掌握踝关节运动损伤的预防和处理方式,保证自身安全。该文将以排球技术动作特点及踝关节损伤机制为研究点,对如何在排球训练中加强对踝关节运动损伤的预防和处理进行分析。
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