低维生素D危害健康

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  德国科研人员最近在《英国医学杂志》上发表的一项研究结果表明,人体血液中高维生素D含量可减少罹患心脏病和癌症的危险,而血液中维生素D含量越低,罹患各种致命性疾病的风险越高。
  研究人员对来自美国和欧洲的8项研究结果进行了综合分析,这些研究涉及26
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网站读者Apple留言说:我怀孕两个多月了,逛母婴店时,店员非常热情地向我推荐孕妇奶粉,介绍说这是为孕妇特制的,含有叶酸、亚麻酸、亚油酸、DHA等多种微量元素,特别是DHA,对婴幼儿智力和视力发育至关重要,是普通牛奶无法匹敌的。虽然价格不便宜,但老公当时就买了,并打算让我一直喝到生产。现在都讲求优生优育,可过去我们的母亲怀孕时也没有喝孕妇奶粉,甚至连牛奶都没有喝过,我们不都健健康康的嘛!这样有必要
“敲胆经减掉大粗腿!”网络上关于美容的话题一经抛出,便吸引众多追随者。我们暂且不论敲胆经的“瘦身”“减肥”价值,单从人体健康角度看,它就是一种极好的养生方法。  春夏之交,人们常有口苦、耳鸣、头晕目眩、肩膀痛、偏头痛、乳房和两胁痛等症状,中医认为,这是肝胆经堵塞、疏泄不利的表现。中医五行学说认为,春季属性为木,万物生发。人体生发主要靠肝气,故春季肝气特别旺,需通过胆经来排泄。肝胆二经互为表里,敲胆
美国布法罗大学研究人员最近完成的一项研究显示,17岁以下的青少年经常喝含咖啡因的饮料,有可能导致血压升高。  研究人员选取96名8~17岁的孩子作为研究对象,对他们做了心率和血压测量,并要求他们完成咖啡因摄取方面的调查问卷。随后,让他们分别喝下含有咖啡因的饮料和不含咖啡因的对照剂。结果显示,所有参与试验的孩子在饮用含咖啡因的饮料后都出现心率减慢,血压上升。但未进入青春期的孩子变化不明显;在青春期孩
在引起高血压的诸多因素中,肥胖、高盐和酗酒是最主要的因素。要想控制高血压,是不是需要针对各因素同时发力、齐头并进呢?安徽医科大学流行病学系发表在《中华疾病控制杂志》的一项研究表明,这些危险因素改善一项,就能获得一项的受益。这将为高血压患者试图降低血压的努力增添信心。  研究人员在安徽省某市28个居委会中抽取了1 550户,对其中18周岁以上的4 626人进行了调查。结果表明,这些人群的高血压患病率
美国加州大学、旧金山医学中心、乔治敦大学和华盛顿大学医学院的科研人员一项联合研究发现,适度运动可减少老年女性罹患肾结石的危险。  研究人员对85 000名绝经后的老年女性进行了研究,结果表明,每天坚持适度运动的受试者,罹患肾结石的危险将下降31%;同时发现,受试者减少高脂肪、高热量食物的摄入,会降低肾结石危险的40%。  研究人员称,肾结石是一种较为常见的疾病,美国每年有近300万人罹患肾结石,其
中国工程院院士钟南山最近在接受媒体采访时表示,PM2.5不仅会致肺癌,还会造成心肺的整体损害。  钟南山称,PM2.5水平与肺癌发病率和死亡率呈正相关。此项研究在欧美发达国家已做了将近二十年,显示PM2.5每升高10微克/立方米,肺癌的死亡率上升17%~25%。世界卫生组织近期发表的一项研究结果还认为,雾霾与抽烟一样,可以引起肺癌,还有可能引起膀胱癌。  钟南山说,雾霾对心脏的影响也不可小觑。现有
上海复旦大学公共卫生学院阚海东课题组在线发表于《神经病学》杂志的一项最新研究结果表明,极端气温(寒潮或热浪)可显著增加我国居民死于中风的风险,为居民尤其是易感人群有针对性地预防与气候相关的脑血管危害提供了依据。该杂志同期刊发美国耶鲁大学教授Michelle Bell的述评,认为此研究显示温度改变可显著影响中风的死亡风险,对于中风的防治具有重要的公共卫生意义,并为人们理解气候变化的健康危害和增强人类
陕西岐山读者张某来信说:我年轻时一直偏瘦,身体各项指标均正常。现已年过不惑之年,腰变粗了,腹围变大了,同事们戏称有了“将军肚”。但随着身体的“发福”,却有了多项指标的异常,特别是B超检查提示发现了脂肪肝。请问,是否腹围大小与脂肪肝有直接关系,危害有哪些?  答张某读者:  腹围增大意味着腹部脂肪积聚。脂肪积聚过多被医学上称为腹型肥胖。腹型肥胖与脂肪肝有着直接的关系。  研究表明,肥大的脂肪细胞会释
天气越来越冷,医院急诊部的高血压病人又开始多起来了。很多高血压病患者都害怕过冬天,因为天一冷血压就不好控制。  高血压病在中老年人群中发病率较高,近年来有年轻化趋势。因为高血压病的发病是由遗传因素及环境因素综合造成的,现代年轻人生活节奏快,作息不规律,情绪紧张,压力增大,这些因素在一定程度上诱导了高血压的发生。世界卫生组织对正常人的血压界定标准是等于或小于140/90毫米汞柱,如果血压已大于130
玉米须煎水对急性。肾盂肾炎有效,可起辅助治疗的作用。  肾盂肾炎是细菌、病毒、真菌、衣原体、支原体等感染引起的肾盂黏膜和肾问质的炎症。临床表现为腰部酸痛不适、尿频、排尿不适,可伴有乏力、低热、食欲减退等。急性感染时常有发热、寒战,体温可高达38℃~40℃,绝大多数患者血白细胞显著升高,甚至出现败血症表现。肾盂肾炎反复发作、病情迁延,可合并肾小管功能损伤,出现夜尿增多和低渗、低比重尿,病情持续发展也