《红楼梦》与养生文化(中)

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红楼饮食养生之汤水篇◎桂圆滋养汤桂圆汤出现在小说的第6回,当时贾宝玉梦游太虚幻境坠入迷津,醒来之后有一点神情恍惚,袭人让人给他端来一碗桂圆汤,宝玉喝了两口,神智才恢复正常。桂圆又名龙眼,在中国的南方多有种植,因为成熟在桂花开放的季节而得名。桂圆中含有葡萄糖、维生素等营养物质,尤其是钾含量非常高,而钾元素是一个可以让 Honglou Diet Regimen soup ◎ Guiyuan nourishing soup Guiyuan soup appeared in the novel back to the sixth, when Jia Baoyu sleepless dreams fall into the maze, after waking up a little look trance, people let him come to a bowl of longan Soup, Bao Yu drank two, only to return to normal. Longan, also known as longan, is more cultivated in southern China because of its maturity in the osmanthus opening season. Longan contains glucose, vitamins and other nutrients, especially potassium is very high, and potassium is one that allows
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