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中华民族文化源远流长、博大精深,其中民族传统体育是中华民族文化的重要组成部分,近年来民族传统体育普遍运用到我国教学工作中的各个阶段和各个学科.其中,在我国中高职院校中加强民族传统体育的应用,在潜移默化的过程中有利于促进学生综合文化素养的提升、民族传统体育思想的树立和自身传统文化的丰富.本文主要从如何在中高职院校中开展民族传统体育运动以及在中高职院校中开展民族传统体育的重要意义展开分析,使得我们对民族传统体育有了更深层次的认知.