听说精油的美肤疗效超群，但是动辄上百元的价格和几十种不同品种、味道的选择，让人有点摸不着北。到底哪些精油是初试者的必备，使用时又有哪些方法和妙处呢？就让小编和你一起去解开精油美肤的奥秘吧！
　　精油入门
　　由植物萃取而得的精油，对人的生理和心理都有着类似药物的调理作用。因嗅觉影响情绪，所以精油最直接的作用就是调整情绪，帮助我们尽快的从沮丧的情绪中跳出来；而配合经络指压和按摩，精油就可以随血液循环流至全身，其中一部分被人体器官、肌肉、细胞等吸收，从而达到治疗效果。
　　家里、办公室、车里、旅途中，只要你希望身体处于干净清新的环境中，精油都能发挥作用。沐浴后是最理想的使用时间，通过按摩、吸入、冷敷、热敷、当然还有泡浴时加入精油，芬芳和油脂就能潜入你的身体和灵魂起效。由于人的体质精神不相同，而精油又有着千差万别的作用，所以不同的人应该就自己的具体问题选择适当的产品种类。
　　
　　精油体验方程式
　　如果你有1小时:做一个全身舒缓精油按摩
　　选择活力十足的香橙纤体精油进行全身按摩，能为整个身体补充活力，还能帮助紧致肌肤，塑造完美身材。将精油滴在手心上，以小圆圈的方式按摩，好好的舒缓一下身体。然后，给精油一点时间让肌肤吸收，再用纸巾吸净留在皮肤上的油垢。
　　如果你有30分钟：熏蒸精油放松情绪
　　利用熏蒸法直接刺激嗅觉神经，使紧张情绪得以改善。将水注入香熏瓶中，再加入5～10滴香熏精油，点燃蜡烛放在瓶下令精油随蒸汽散发出来。
　　如果你有15分钟：来一个美妙的香熏浸浴
　　还有什么比精油浸浴更美妙的享受呢？将8～10滴精油滴进注满热水的浴缸中，使精油均匀的混合于水中，让身体好好享受浸泡水中的感觉吧，精油能通过毛孔渗入皮肤深层，而热水更能刺激细胞再生更加有助于治疗。
　　如果你有10分钟：享受一次美妙的的香熏沐浴
　　在最短的时间，我们也能享受到精油的呵护，用含有芳香精华的沐浴乳洗一个香喷喷的热水澡，能愉悦心情，振奋精神，芳香舒爽。
　　如果你有一分钟：点燃一支香熏蜡烛
　　即使你很忙，也可以点燃一支香熏蜡烛，精油在幽幽的烛光中释放出植物的灵魂，一定能为你的身体和心灵带来慰籍。