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体育的表象是锻炼身体,促进体力和智力的发展。锻炼的过程对学生的性格有很大影响。各项体育运动对学生发展集体意识个人才能,培养优良品德性格塑造有其独到的作用。体育具有特殊的行为方式,以动作为内容,游戏为形式,增强学生体质为主要目的的特殊体育活动。体育的本质是造就人,它不仅造就人的体质,同时也造就人的心灵。