【摘 要】
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<正>命门在后背两肾中间,督脉和带脉的交叉点上,与肚脐平齐的区域,也是人身的中枢。中医认为,命门蕴藏先天之气,为人体生命之本,故称之为"命门"。"命门"发挥着统领、协调和运
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<正>命门在后背两肾中间,督脉和带脉的交叉点上,与肚脐平齐的区域,也是人身的中枢。中医认为,命门蕴藏先天之气,为人体生命之本,故称之为"命门"。"命门"发挥着统领、协调和运化等重要作用,还是贯通人体上下的桥梁,气过不了命门,就不能和脚底涌泉相连,也就不可能贯穿。不贯穿就不会周身一家,形成整劲。因此说,命门穴在练功、推手和技击时都起着非常重要的作用。
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流传于泉州一带的少林寺正龙法拳术，属少林龙、虎、豹、蛇、鹤五拳之一。 据介绍，少林寺正龙法拳术系由清雍正年间少林寺铁珠长老所传。古拳谱说：“此法系兴化府，仙游县人姓朱名三，字世德，在六十兄秘授传出少林寺所学正法六条，化为十九条参用秘诀……”据此，朱三即是俗家第一代传人。朱三先传吴申天，后到古田再传第二代彭德成。德成传第三代彭金山。彭金山传第四代洪山曾步墀等。曾步墀到古田南洋村、利洋村和杉洋乡等地
（接上期） 第七节 四十三、扎地成泉 1身体方向不变，胸部仍朝西。右脚向左脚旁撤步震脚，两腿下蹲，成并步。同时，左手握住杖根，形成两手对把握杖并将杖横于胸前。随即两手屈臂上举，使杖身横架于头部前上方，杖把尖朝前，杖梢朝右。目视前方（图43-1）。 用法：对方器械攻击我头部，我架杖护头。 2身体向右转45°，胸部朝西北。左脚向前上步，左腿弓膝，右腿前蹬，成左弓步。同时，两手握杖略向身体右下