2020年中国进出口总额32.16万亿元人民币，相当于4.65万亿美元，成为世界贸易第一大国。东盟历史性地取代了欧盟成为中国最大贸易伙伴。同时，中国也是东盟最大贸易伙伴。回顾中国对外贸易的发展历程，从建国初期的贸易小国到今天的贸易大国，伴随而来的是中国经济的不断崛起和经济增长带来的社会福利大幅度提高。本文首先分析了中国从贸易小国走向贸易大国的发展历程，运用国际贸易理论中的经济增长与悲惨增长的模型分析发展中国家随着贸易发展从而进行贸易条件改善的重要性，其目的是规避出现悲惨增长。一国贸易条件和贸易地位的改变，又对一国贸易政策的选择提出了更高的要求，应当体现一个大国该有的担当角色，使国内市场的准入程度不断提高，在国际市场的影响力进一步提升。本文最后从中国“入世”之后多边贸易体系和区域经济一体化的国际贸易新格局下的路径选择中，重点探讨了中国-东盟自由贸易区的不断推进及“一带一路”倡议构想的现实意义。