【摘 要】
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什么样的才叫做“瘦胖子”rn生活中我们经常会见到一些人身体瘦长,穿衣服看起来是瘦瘦的,但一脱衣服或者自己捏捏肚子就能感到一把肉.这些人就是典型的“瘦胖子”,也叫“泡芙
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什么样的才叫做“瘦胖子”rn生活中我们经常会见到一些人身体瘦长,穿衣服看起来是瘦瘦的,但一脱衣服或者自己捏捏肚子就能感到一把肉.这些人就是典型的“瘦胖子”,也叫“泡芙人”.拥有瘦胖子身材的人多为消瘦型体质,她们天生骨架小,肩膀宽度较窄,体型看起来消瘦纤细,但实际上身体脂肪比例很高.他们的“瘦”并不是好身材的表现,相反,瘦胖子的状态比明显胖的身材更加危险.瘦胖子的身体脂肪比率高,肌肉量少.他们可能会因为根本没有发现自己是“胖子”,从而完全忽略了生活习惯和饮食结构的改善,导致更多健康问题的产生.一般来说,女性相比于男性更容易获得瘦胖子的身材.并且这种身材往往会因为年龄的增加变得更加严重,因为年龄越大,肌肉量会减少,体脂也会随之增加.
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