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从中文系才女到中医文化专家
《黄帝内经》是中国唯一一本以圣王的名字命名的书。以圣王的名字命名，说明中国古代很早就意识到，生命之学才是帝王之业，是大功德、大慈悲。正是在这个意义上，曲黎敏将自己传播《黄帝内经》的身体力行视为“做功德”。一位网友专门转贴她在《曲黎敏养生十二说》自序中的这段话：“如果读了这本书，能让大家都爱我们伟大的中医，都爱那些圣人的经典，让中医药文化这个几近衰老而又睿智的老人重新回到我们身边，护佑我们，并保护我们的子孙后代，人生将多么美好。”并留言感叹：医者仁心。
曲黎敏是在2006年应山东教育电视台《名家论坛》邀请，走出校园面向社会宣讲《黄帝内经》的。不必怀疑，在她之前已有大批专业非专业人等积多年乃至毕生之力在研究《黄帝内经》，但是，因缘际会，曲黎敏成为被现实与历史选中的“这一个”：凭借流光溢彩的文学的灵性和叙述方式，以及穿透日常生活事件直指事物本质的哲学的心智；借助图书和电视录像等传播手段，让《黄帝内经》进入千家万户。在这个全球化的信息时代，阐释《黄帝内经》的千古智慧，还原《黄帝内经》这本古代奇异大书的魅力，吸引当下正狼奔于生存竞争之途的各阶层人士平心敛气，在《黄帝内经》的导引下“向内转”，其厚积薄发之功比之书斋中的皓首穷经更难。但是，曲黎敏做到了。
我其实一直在热切地期待着一本曲黎敏全解《黄帝内经》出现。现在这本《曲黎敏养生十二说》是退而求其次，包括了迄今为止曲黎敏在国学讲堂讲授的《黄帝内经》全部课程，也囊括了曲黎敏在多家电视节目中的讲座内容。曲黎敏的讲座生动形象、幽默风趣。本书在根据她的多种讲座录音进行汇聚及加工整理的过程中，保持了她讲座时那种亲切感人的口吻，发挥了纸媒可以分区域、分板块进行反复阅读的优长，精心呈现曲黎敏讲座中精彩解析的象形文字、卦象、经络穴位等等图象，突出了全书直透事物本质的洞察生命的力量。
《曲黎敏养生十二说》的独一无二之处有二。其一，从百姓日用而不知的生活现象入手，解读《黄帝内经》中的养生大智慧。比如：为什么中国人说买“东西”而不说买“南北”？她由此引出了中医理论中的“五行”观念。为什么中医说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”？其中蕴藏着四季养生的至理。为什么下午3点到5点学习与工作的效率最高，为什么人一定要睡子午觉，为什么说最佳做爱时间是在晚上10点左右？如此等等她揭开了十二个时辰养生的要诀。而她讲抽象的经络与养生时，是从“为什么西方人特爱洗澡而中医认为洗脚更重要”开始。其二，本书追求的是从《黄帝内经》等中医经典以及儒释道等中华传统文化理论中汲取养生大智慧，以使之切实可行地实施、服务于我们当下的社会与生活。作者的立场是理明则方法自明。她出神入化地解说了脏腑的本性、男人女人的生命节律、一年二十四节气、一天十二个时辰的自然与人体规律等原理之后，再讲到困扰着我们现代人的“人生四惑”酒色财气、“三高症”、情志病、忧郁症（抑郁症）、亚健康等常见病症，以及时时袭击我们的流感等流行病的起病原因、中医对治法；养生保健、颐养天年的具体方法等等也水到渠成、昭然若揭。作者指出，只有在了知人体的本性之后，我们的生活与生命才能真正改观。
曲黎敏相信，学习《黄帝内经》的过程是一次“捕捉天地自然光影流转的美丽旅程”，因为“《黄帝内经》是一本奇异的医书，它不像西医书籍那样总是生理、病理及外行人看不懂的数据和指标，它恰恰谈的都是我们生活中耳熟能详的事物，比如东西南北、春夏秋冬。”《曲黎敏养生十二说》一书，无论是分析医理和医道，还是传授具体的养生智慧和方法，均以关爱身体、珍视生命、热爱生活为指归。这是一本充满人性关怀的书；是一本让你回味无穷、福至心灵的书；是一本赋予你生命内在的沉静力量，敞开和谐美好人生的书。
《黄帝内经》是中国唯一一本以圣王的名字命名的书。以圣王的名字命名，说明中国古代很早就意识到，生命之学才是帝王之业，是大功德、大慈悲。正是在这个意义上，曲黎敏将自己传播《黄帝内经》的身体力行视为“做功德”。一位网友专门转贴她在《曲黎敏养生十二说》自序中的这段话：“如果读了这本书，能让大家都爱我们伟大的中医，都爱那些圣人的经典，让中医药文化这个几近衰老而又睿智的老人重新回到我们身边，护佑我们，并保护我们的子孙后代，人生将多么美好。”并留言感叹：医者仁心。
曲黎敏是在2006年应山东教育电视台《名家论坛》邀请，走出校园面向社会宣讲《黄帝内经》的。不必怀疑，在她之前已有大批专业非专业人等积多年乃至毕生之力在研究《黄帝内经》，但是，因缘际会，曲黎敏成为被现实与历史选中的“这一个”：凭借流光溢彩的文学的灵性和叙述方式，以及穿透日常生活事件直指事物本质的哲学的心智；借助图书和电视录像等传播手段，让《黄帝内经》进入千家万户。在这个全球化的信息时代，阐释《黄帝内经》的千古智慧，还原《黄帝内经》这本古代奇异大书的魅力，吸引当下正狼奔于生存竞争之途的各阶层人士平心敛气，在《黄帝内经》的导引下“向内转”，其厚积薄发之功比之书斋中的皓首穷经更难。但是，曲黎敏做到了。
我其实一直在热切地期待着一本曲黎敏全解《黄帝内经》出现。现在这本《曲黎敏养生十二说》是退而求其次，包括了迄今为止曲黎敏在国学讲堂讲授的《黄帝内经》全部课程，也囊括了曲黎敏在多家电视节目中的讲座内容。曲黎敏的讲座生动形象、幽默风趣。本书在根据她的多种讲座录音进行汇聚及加工整理的过程中，保持了她讲座时那种亲切感人的口吻，发挥了纸媒可以分区域、分板块进行反复阅读的优长，精心呈现曲黎敏讲座中精彩解析的象形文字、卦象、经络穴位等等图象，突出了全书直透事物本质的洞察生命的力量。
《曲黎敏养生十二说》的独一无二之处有二。其一，从百姓日用而不知的生活现象入手，解读《黄帝内经》中的养生大智慧。比如：为什么中国人说买“东西”而不说买“南北”？她由此引出了中医理论中的“五行”观念。为什么中医说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”？其中蕴藏着四季养生的至理。为什么下午3点到5点学习与工作的效率最高，为什么人一定要睡子午觉，为什么说最佳做爱时间是在晚上10点左右？如此等等她揭开了十二个时辰养生的要诀。而她讲抽象的经络与养生时，是从“为什么西方人特爱洗澡而中医认为洗脚更重要”开始。其二，本书追求的是从《黄帝内经》等中医经典以及儒释道等中华传统文化理论中汲取养生大智慧，以使之切实可行地实施、服务于我们当下的社会与生活。作者的立场是理明则方法自明。她出神入化地解说了脏腑的本性、男人女人的生命节律、一年二十四节气、一天十二个时辰的自然与人体规律等原理之后，再讲到困扰着我们现代人的“人生四惑”酒色财气、“三高症”、情志病、忧郁症（抑郁症）、亚健康等常见病症，以及时时袭击我们的流感等流行病的起病原因、中医对治法；养生保健、颐养天年的具体方法等等也水到渠成、昭然若揭。作者指出，只有在了知人体的本性之后，我们的生活与生命才能真正改观。
曲黎敏相信，学习《黄帝内经》的过程是一次“捕捉天地自然光影流转的美丽旅程”，因为“《黄帝内经》是一本奇异的医书，它不像西医书籍那样总是生理、病理及外行人看不懂的数据和指标，它恰恰谈的都是我们生活中耳熟能详的事物，比如东西南北、春夏秋冬。”《曲黎敏养生十二说》一书，无论是分析医理和医道，还是传授具体的养生智慧和方法，均以关爱身体、珍视生命、热爱生活为指归。这是一本充满人性关怀的书；是一本让你回味无穷、福至心灵的书；是一本赋予你生命内在的沉静力量，敞开和谐美好人生的书。