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高钾低钠饮食可保护心血管
高钾低钠饮食可保护心血管
来源 :健康天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Tianic
【摘 要】
:
<正>专家认为,吃得太咸,会水钠潴留,容易引起高血压,同时还会增加心脏负担。因此,专家提醒,降低高血压的发病率应多吃色彩鲜艳的蔬果,少吃食盐以及精加工的食品。
【作 者】
:
龙文
黄辉
【机 构】
:
中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科
【出 处】
:
健康天地
【发表日期】
:
2010年03期
【关键词】
:
钾元素
心血管
居民膳食
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<正>专家认为,吃得太咸,会水钠潴留,容易引起高血压,同时还会增加心脏负担。因此,专家提醒,降低高血压的发病率应多吃色彩鲜艳的蔬果,少吃食盐以及精加工的食品。
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