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祖国医学认为,苹果味甘、酸,性凉,属于脾经和肺经,具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒的功效.现代医学研究表明,苹果含有蔗糖、还原糖、苹果酸、酒石酸、果胶、多种维生素、钾、钠、锌、碘等成分.近年研究证明,苹果还具有独特的保健作用,常吃苹果可强身健体、防治疾病.
常吃苹果有益健康
【摘 要】
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祖国医学认为,苹果味甘、酸,性凉,属于脾经和肺经,具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒的功效.现代医学研究表明,苹果含有蔗糖、还原糖、苹果酸、酒石酸、果胶、多种维生素、钾
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2020年3期
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