【摘 要】
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跨栏跑是田径运动中技术比较复杂的项目,从事跨栏的运动员必须具有良好的身体素质和心理素质。在教学训练中我们也发现,有不少身材适中、素质较好的学生,由于缺乏应有的心理
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跨栏跑是田径运动中技术比较复杂的项目,从事跨栏的运动员必须具有良好的身体素质和心理素质。在教学训练中我们也发现,有不少身材适中、素质较好的学生,由于缺乏应有的心理素质,未能把跨栏跑技术掌握好。目前,许多教科书和有关资料大多只详细阐述了跨栏跑的重、难点和传统教学法,而对人的认识能力和心理作用却较少论及。为了把运动心理学运用于跨栏跑的教学和训练,本文根据平时对跨栏运动员的心理观察、调查访问和有关运动心理学知识,浅谈中学生对跨栏运动产生的恐惧心理的原因及相应的解决措施。
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