在舞蹈表演中,舞蹈需要舞者来展现,舞者在舞蹈表演中至关重要,舞蹈利用了舞者才得以向我们显示,而舞者反过来也利用了舞蹈将自己非现实化和审美化。因此研究舞蹈表演中舞者与舞蹈的关系以及如何提高舞者的表演能力,具有极其重要的意义。但是,只有在完美的舞蹈中,舞者才能实现与舞蹈的真正统一。其次,本文指出真正的舞蹈表演都是即兴的。创造性的表演绝非一劳永逸地重复着已经找到并固定下来的东西。在这个意义上可以说,真正的表演从来都是即兴的。最后,本文指出了如何提高舞者的即兴表演能力。舞蹈的表演技术主要因素是动作、情感与音乐,即是将人物的思想情感,通过面部表情与形体舞蹈工作,并和音乐紧密结合而表现出来。因而分析起来,需要进行内心感情的激发、面部表情的训练、形体表现力的训练、感情与动作的音乐性训练等四个方面的训练,只有这样才能提高舞者的即兴表演能力。