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吃出健康,吃出长寿,是现代“吃文化”赋予一日三餐的新内涵。怎样才能达到这个目的呢?本文告诉你一招:择优而食之。
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【摘 要】
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吃出健康,吃出长寿,是现代“吃文化”赋予一日三餐的新内涵。怎样才能达到这个目的呢?本文告诉你一招:择优而食之。
【出 处】
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健身科学
【发表日期】
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2002年09期
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