【摘 要】
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柔韧性训练是舞蹈学习中的基本环节之一,通过柔韧性训练可提高舞者的身体协调性,使舞蹈动作更加完整和优美。文章具体分析了韧性训练对舞蹈者意志品质、控制能力和灵敏度等方
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柔韧性训练是舞蹈学习中的基本环节之一,通过柔韧性训练可提高舞者的身体协调性,使舞蹈动作更加完整和优美。文章具体分析了韧性训练对舞蹈者意志品质、控制能力和灵敏度等方面的作用,以提高舞蹈教学效率。
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