橄榄有益人的健康

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人们把橄榄树奉为吉祥树。公元前17世纪,埃及就发现了橄榄树,中国5000年前的一些典籍中也有关于橄榄树的记载。对于天主教、伊斯兰教、基督教和犹太教来说,橄榄树是智慧、富饶、和平、光明和生命的象征。现在,人们更关注它给人类健康带来的好处。法国有一个121岁的老妪非常健康,她的长寿秘诀是每餐有橄榄,每天用橄榄油润肤。据统计,摩洛哥和突尼斯等国家患癌症和心脏病的人很少,原因是他们主要食用橄榄油。营养学家认为,橄榄既是蔬菜也是水果。营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5% People regard olive trees as auspicious trees. In the 17th century BC, olive trees were found in Egypt, and records of olive trees were also found in some Chinese texts dating back 5000 years. For Catholicism, Islam, Christianity and Judaism, the olive tree is a symbol of wisdom, abundance, peace, light and life. Now, people pay more attention to its benefits to human health. A 121-year-old French man is very healthy in France. Her secret of longevity is to have olive oil for each meal, moisturizing it daily with olive oil. According to statistics, Morocco and Tunisia and other countries suffering from cancer and heart disease are very few people, because they mainly eat olive oil. Nutritionists think that olives are both vegetables and fruits. High nutritional value. Olives contain 67% moisture, 23% fat, 5%
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