【摘 要】
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我是一名刚参加工作的女大学生，在企业里任文职人员。由于生性好强，事事不甘落后，总想给领导和同事们落个好印象。谁知，越想逞强，越感到力不从心。有时突然感到身疲心累，浑身无力；有
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我是一名刚参加工作的女大学生，在企业里任文职人员。由于生性好强，事事不甘落后，总想给领导和同事们落个好印象。谁知，越想逞强，越感到力不从心。有时突然感到身疲心累，浑身无力；有时心慌意乱，做事丢三落四；有时忽然失眠，整夜睡不着觉：电脑台前时间一长就视力模糊。到医院检查却什么病也没有，医生说是心理压力太大所致，建议我一是可找心理医生咨询咨询：二是采取饮食疗法调理调理。今特向您去信求助，看看有什么食疗菜谱给我介绍一下，衷心地感谢你们!
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一、海鲜沙拉 原料：北极贝3只，海虾仁、蛤蜊肉、鲜带子、水发海参、胡萝卜、芦笋各25 g，生菜叶3张，沙辣酱200 g，精盐2 g，鸡精3 g，黄酒25 g，胡椒粉1 go 制法：1 生菜叶洗净，用凉开水浸泡沥干，垫盘底。2 北极贝、虾仁、蛤肉、带子、海参、胡萝卜、芦笋分别切成1 cm见方的丁，人沸水锅，加黄酒烫焯断生捞出，投入冷开水中激凉，控干水分后，加盐、鸡精、胡椒粉拌匀，再放入沙辣酱
芒果(Mangifera indica)，又称“杧果”、“檬果”、“莽果”、“密望”，台湾称“檨”(shē)，英名“Mango”，为漆树科常绿乔木。树皮鳞片状脱落。叶革质、全缘、长圆状披针形，常丛生于枝顶，揉碎后有松脂味。花小而多，红色或黄色，有香气，圆锥花序，每一花序有数百乃至上千朵小花，分两性花与雄性花两种。果肾形，淡绿色或淡黄色，重200～350g。原产印度，据说我国在大唐时玄奘法师去西天取
改革开放后亘到跨入新世纪的今天，苏北的家庭宴发展得很快，无论是形式上、质量上、规模上、卫生上、营养上等都比旧时的家庭宴有了很大的改观。 城里的家庭宴。在许多市民看来，请家宴厨师上门服务有经济实惠、货真价实、干净卫生、方便省心四大好处。节假日亲朋好友欢聚一堂，按照中国人的传统习惯，少不了要热热闹闹聚餐一顿。然而，快节奏的工作使许多人抽不出时间来在家里准备一到二桌丰盛的宴席，而去饭店既不实惠，又无在
杜社长： 您好!时接读者来信，问及火锅非“洋化”、“高档”不可，一般海鲜可否作火锅等问题，今特辑鱼类火锅一二，以飨读者。 海鲜火锅，时见于报刊，但对内地来说，特别是一些偏僻的山区，交通不便，难以吃到海鲜，当然谈不上吃“海鲜火锅”了。但是司空见惯、价格又便宜的鲤、鲫鱼，也可以代替作为火锅的佐料，今择录之。 一、二荷鲤鱼火锅 原料：薄荷、荷叶各5 g，鲤鱼1条(约1500 g)，水发香
摘 要 紫砂壶作为艺术文化的载体，其泥料具有优秀的成陶性能及多样的表现形式。紫砂壶的题材十分丰富，各类瓜果蔬菜、建筑物、图形图案，乃至金石书画、诗词歌赋等都能成为创作题材，也涉及到了各种思想文化、生产生活、民俗文化的表达，壶器设计也呈现出多元化、趣味性等特点。 关键词 紫砂；枯与朽套壶；审美意蕴 宜兴紫砂壶的设计十分讲究，既要满足泡茶的实用性，又要给饮茶者带来视觉上的美的享受。壶器设计的题材十
赏 壶和品茶行为都是茶客们的一种休闲方式,壶器的设计者为紫砂壶增添 一些独特而富有魅力的艺术造型,将更有利于人与自然进行交流.紫砂壶的艺术创 意是制壶者从生活中获取,
火针在中医针灸治疗中应用广泛，尤其对于西医治疗困难的传染性疾病、皮肤病疗效较好。本文主要探讨以针灸为基础，全身取穴和局部治疗相配合，中医针灸和西医药物相结合，以火热立论
说到“葱爆羊肉”是一道传统的历史名菜，几乎家喻户晓，人人皆知。但是，由于选料、烹制、调味等工艺上操作不当，不仅影响成品质量，而且食者无法接受，质老、色重、味淡等。目前，由中国烹饪大师、内蒙古商贸职业学院教师张清首创的“新派葱爆羊肉”正好解决了这一难题。使制成品色彩艳丽美观，质感滑嫩鲜香，口味鲜咸葱浓，营养丰富，深受众多食者的好评，不仅适合宾馆、饭店烹制，而且适合家庭操作，曾参加今年全国高校后勤集团
做菜原本是一种艺术，看来极普通的莱肴，只要是烹调得法，就可以将其色香味发挥到淋漓尽致。茄子亦然，其做法很多，只要得法，每一样的做法都各有不同的风味。下面两种茄子的做法，有鱼也鱼香，没鱼也鱼香，滋味别样。 一、鲶鱼茄子 1kg左右的鲶鱼1条，剖洗干净，内脏、鱼子等油重的部位弃之不取。整条鱼不必切段，整个放入一个较深的锅中，加水漫过鱼身，然后将3、4个茄子切成2 cm见方的块投进去，再加入