【摘 要】
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睡眠是一个人重要的生理活动,也是延续生命的重要条件[1].老年人随着年龄的增长,生理功能逐渐退化,再加上心理、社会等方面的影响,容易出现睡眠问题.目前对于老年人睡眠障碍
【机 构】
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漯河医学高等专科学校,河南 漯河,462002
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睡眠是一个人重要的生理活动,也是延续生命的重要条件[1].老年人随着年龄的增长,生理功能逐渐退化,再加上心理、社会等方面的影响,容易出现睡眠问题.目前对于老年人睡眠障碍的干预方法主要有药物和非药物两种,但是研究表明应用催眠药物会产生多种不良反应,如睡眠结构紊乱、认知运动功能障碍,记忆力下降等,故非药物干预(Non-pharmacological intervention)越来越受到人们的关注.国内对于促进老年人睡眠的非药物干预研究相对局限.为进一步改善老年人睡眠质量,现对老年人睡眠状况及国内外非药物干预进展作如下综述.
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