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摘 要：体育教学与其他课程教学一样，也有其固定的教学内容和教学方法。但体育教学又不同于其他课程教学，它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。经过多年实践，我认为，把“教”与“ 玩”有机地结合起来，是提高初中体育教学质量的有效方法之一。
关键词：“教”与“玩”;初中体育;体育教学;有效方法
一、“教”与“玩”结合的重要依据
1.初中学生的兴趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合
爱玩好动是孩子的天性。初中学生兴趣广泛，好奇心强，常以直接兴趣为原动力，这就要求体育教学应从学生的兴趣出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到教学目的。
2.初中学生的身体素质决定了在体育教学中，应注重“教”与“玩”的结合
初中学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小、韧性大、易弯曲变形，肌肉力量小、耐力差，心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些表明初中学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到强身健体的作用，反而会对健康带来影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使初中学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。
3.初中学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合
低年级的初中学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，常会遇到教师讲得头头是道，学生却似懂非懂的情况。这说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过游戏等趣味活动来引导学生理解教学内容。
4.初中学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合
体育教学的目的在于育人，即为社会培养合格人才，这要求在体育教学中开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德，这就需要教师的精心教导和学生的自我锻炼。“教”，可以使学生明确体育课的目的;“玩”，可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时通过有目的地“玩”，还可以发挥学生的潜能，增强其创造能力。
二、“教”与“玩”结合的基本方法
1.集分结合
在体育课堂上，教师集中一段时间讲授理论知识和练习规范，然后将学生分成若干个小组以游戏形式进行应用。如在讲授身体平衡技能知识后，将学生分成几个小组进行单腿站立、单腿跳跃、单腿跳接力等游戏。
2.课间穿插
就是在体育教学过程中穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛，刺激学生运动神经。如在授课时，可在课间放一段欢快的乐曲，让学生以舞蹈形式做课间操;在队列练习时，穿插花样等。这些都能使紧张的体育课变得生动、轻松。
3.命题发挥
在教授某种运动动作后，由教师统一命题，提出运动量和锻炼目的，然后由学生自己设计该项目，自己组织游戏活动。
4.内外联系
把校内体育教学与校外学生体育活动联系起来，让学生在校外的“玩”按照规范要求进行，实现校外的“玩”为校内的“教”服务。
三、“教”与“玩”结合的原则要求
1.服务中心
即为教学教改这个中心服务，把改善教学方法，增强学生兴趣，提高教学质量作为体育教学中“教”与“玩”结合的出发点和落脚点。
2.寓教于“玩”
“玩”通常有两种情况，一种是单纯的“玩”，另一种是要求实现一定目的的“玩”。两种玩虽都以运动为主要形式，但实际意义完全不同。在体育教学中，把“玩”作为教的辅导手段，也就是在“玩”的过程中要体现教的目的。
3.循序渐进
从引导、诱导的角度，由浅入深，由简到繁，在渐进过程中使“教”与“玩”的形式、内容在结合上日益紧密，使学生有目的地进行各种“玩”的活动。如在低年级学生中练习躲闪能力可组织开展较简单的“老鹰捉小鸡”游戏;到了高年级，可组织带球躲人等难度大的躲闪游戏。
4.活而不乱
体育教学中应用“教”与“玩”结合的方法，必须把握尺度，按照教学大纲要求和教学实际需要组织必要的“玩”，防止“玩”中意外的发生。
四、“教”与“玩”结合的实践效果
1.增强学生参加体育锻炼的兴趣
“教”与“玩”的结合，丰富体育教学的形式和内容，满足学生的兴趣特点和心理需求，实现了教者与学者在感情上的融合，在情趣上的共鸣。因此，在体育课堂上，学生就会精神饱满，自觉、主动地参加各种体育活动。
2.强化学生的体能锻炼
在体育教学中，穿插一些游戏，吸引学生积极参加体育活动，增强学生的体能。
3.加快学生的个性发展
“教”与“玩”的结合，为体育教学营造了比较自由的宽松环境，赋予学生自主的权力，使学生根据主观愿望，运用获得的基本知识和技能选择与个人爱好相适应的体育活动，在活动中培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，促进学生个性、气质的发展。
4.促进学生的智力提高
“教”与“玩”的结合，使学生在体育教学中接触到更广阔的知识天地，促进思维、判断、记忆等能力的增强。
总之，初中体育教学中采用“教”与“玩”结合的方法，是改善教学方法提高教学质量的必然选择，应在初中体育教学中继续坚持运用和完善这种教学方法。
关键词：“教”与“玩”;初中体育;体育教学;有效方法
一、“教”与“玩”结合的重要依据
1.初中学生的兴趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合
爱玩好动是孩子的天性。初中学生兴趣广泛，好奇心强，常以直接兴趣为原动力，这就要求体育教学应从学生的兴趣出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到教学目的。
2.初中学生的身体素质决定了在体育教学中，应注重“教”与“玩”的结合
初中学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小、韧性大、易弯曲变形，肌肉力量小、耐力差，心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些表明初中学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到强身健体的作用，反而会对健康带来影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使初中学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。
3.初中学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合
低年级的初中学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，常会遇到教师讲得头头是道，学生却似懂非懂的情况。这说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过游戏等趣味活动来引导学生理解教学内容。
4.初中学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合
体育教学的目的在于育人，即为社会培养合格人才，这要求在体育教学中开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德，这就需要教师的精心教导和学生的自我锻炼。“教”，可以使学生明确体育课的目的;“玩”，可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时通过有目的地“玩”，还可以发挥学生的潜能，增强其创造能力。
二、“教”与“玩”结合的基本方法
1.集分结合
在体育课堂上，教师集中一段时间讲授理论知识和练习规范，然后将学生分成若干个小组以游戏形式进行应用。如在讲授身体平衡技能知识后，将学生分成几个小组进行单腿站立、单腿跳跃、单腿跳接力等游戏。
2.课间穿插
就是在体育教学过程中穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛，刺激学生运动神经。如在授课时，可在课间放一段欢快的乐曲，让学生以舞蹈形式做课间操;在队列练习时，穿插花样等。这些都能使紧张的体育课变得生动、轻松。
3.命题发挥
在教授某种运动动作后，由教师统一命题，提出运动量和锻炼目的，然后由学生自己设计该项目，自己组织游戏活动。
4.内外联系
把校内体育教学与校外学生体育活动联系起来，让学生在校外的“玩”按照规范要求进行，实现校外的“玩”为校内的“教”服务。
三、“教”与“玩”结合的原则要求
1.服务中心
即为教学教改这个中心服务，把改善教学方法，增强学生兴趣，提高教学质量作为体育教学中“教”与“玩”结合的出发点和落脚点。
2.寓教于“玩”
“玩”通常有两种情况，一种是单纯的“玩”，另一种是要求实现一定目的的“玩”。两种玩虽都以运动为主要形式，但实际意义完全不同。在体育教学中，把“玩”作为教的辅导手段，也就是在“玩”的过程中要体现教的目的。
3.循序渐进
从引导、诱导的角度，由浅入深，由简到繁，在渐进过程中使“教”与“玩”的形式、内容在结合上日益紧密，使学生有目的地进行各种“玩”的活动。如在低年级学生中练习躲闪能力可组织开展较简单的“老鹰捉小鸡”游戏;到了高年级，可组织带球躲人等难度大的躲闪游戏。
4.活而不乱
体育教学中应用“教”与“玩”结合的方法，必须把握尺度，按照教学大纲要求和教学实际需要组织必要的“玩”，防止“玩”中意外的发生。
四、“教”与“玩”结合的实践效果
1.增强学生参加体育锻炼的兴趣
“教”与“玩”的结合，丰富体育教学的形式和内容，满足学生的兴趣特点和心理需求，实现了教者与学者在感情上的融合，在情趣上的共鸣。因此，在体育课堂上，学生就会精神饱满，自觉、主动地参加各种体育活动。
2.强化学生的体能锻炼
在体育教学中，穿插一些游戏，吸引学生积极参加体育活动，增强学生的体能。
3.加快学生的个性发展
“教”与“玩”的结合，为体育教学营造了比较自由的宽松环境，赋予学生自主的权力，使学生根据主观愿望，运用获得的基本知识和技能选择与个人爱好相适应的体育活动，在活动中培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，促进学生个性、气质的发展。
4.促进学生的智力提高
“教”与“玩”的结合，使学生在体育教学中接触到更广阔的知识天地，促进思维、判断、记忆等能力的增强。
总之，初中体育教学中采用“教”与“玩”结合的方法，是改善教学方法提高教学质量的必然选择，应在初中体育教学中继续坚持运用和完善这种教学方法。