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1防治肥胖、高血压、高血脂、糖尿病痛风的基础是高尿酸血症.因此防治高尿酸血症是预防痛风的根本.肥胖、高血压、高血脂、糖尿病均为引起痛风的危险因素.有报道肥胖者血尿酸值平均高于常人59.5～119μmol/L;高血脂者血液高凝,促进动脉硬化;血液中尿酸浓度过高,直接损伤动脉内壁和促进血液凝固.但减肥不宜操之过急,因脂肪等组织分解过快可引起血酮体及乳酸浓度增高,抑制尿酸排泄而诱导痛风的急性发作.故一般应控制在每周减轻体重2～3kg为宜.因此,节食、控制体重、防治高血压、高血脂、积极治疗糖尿病可以有效地防治痛风