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当代对元认知的研究将有意识的经验重新引入学习的心理学研究之中，并激发了古典经验学习学者的新看法，这些学者——威廉·詹姆斯、约翰·杜威、库尔特·勒温、卡尔·罗杰斯和保罗·弗雷尔赋予了经验在学习过程中的中心作用。尤其是詹姆斯（James)的贡献是经验学习和元认知研究的基础，其阐述了元认知研究及其在学习过程中的作用。元认知模型被用于描述经验学习理论的基本概念——学习自我认同、学习螺旋、学习风格和学习空间——可以指导元认知监测和学习管理。元认知知识能帮助个人提高学