TOP1 世界强化免疫日,提高免疫力是最好的医生

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12月15日是"世界强化免疫日"。简单说,免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。21世纪生活节奏不断加快,人类自身免疫力不断减弱。感冒不断,即使有充足的睡眠也会感到疲劳,一不小心划伤的伤口容易感染,娇气的肠胃容易被传染病打倒……这些都是免疫力低下的表现。以下几类人容易免疫力低下--1.交际圈子太狭窄友谊是可以增强免疫力。
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