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[摘要]视障学生由于视觉缺陷、行动不便，与外界、他人交往较少，大多数学生形成了内向、自卑、消极、偏激等不健康的心理特点，如果教师对这些学生不健康的心理问题不重视，可能导致出现严重的后果。文章从音乐的学科特点出发，结合视障学生的生理和心理特点，提出教师可以引导视障学生在音乐欣赏中调节自己的情绪；教师应该为学生创设音乐情景，挑战学生不合理的信念；还应该引导学生在多声音乐中塑造健全的人格。通过这些措施消除视障学生不健康的心理，达到心理康复的目的。
[关键词]音乐教学；视障学生；心理问题；心理健康
[中图分类号]G633.951 [文献标识码]A [文章编号]1671-1270(2011)02-0017-02
随着社会经济的不断增长和社会向多元化复杂化的发展，造成了青少年早熟、压力过大和其他心理问题，其后果是全国青少年自杀率年年攀升，有资料曾报道三大死亡原因中，自杀占10.7％，这是一个非常让人吃惊的数据。作为教育工作者，在为他们叹惋的同时也应该思考如何从教育中使他们的心理得到积极健康的发展，树立正确的人生观价值观和世界观，从而引导他们走上正确的人生道路。然而，心理健康问题不仅是现代普通教育的难点也是现代特殊教育的难点，从某种意义上来说，生理残疾的人更容易诱发心理的疾病。如何防微杜渐、树立学生健全人格正是我们现代特殊教育的目标精髓之所在。
视力障碍(亦称视力残疾)学生由于视觉缺陷、行动不便，与外界、他人交往较少，大多数学生形成了内向、自卑的性格特点，表现在对生活的态度消极，对未来没有信心或者显得过于自信和自尊。特别是那些临近青春期的视障学生，他们对个人的前途命运甚至对婚姻等问题开始有了朦胧的意识，加之社会上一些不良风气的影响，更容易自暴自弃，对未来感觉渺茫无可依托。这就使得他们在某个生理或心理发展阶段可能会表现出较普通学生的一种暂时性的落后和与社会发展的脱节，如果这种暂时性的落后和生能在教育活中得到及时、正确的纠正和补偿，那么这种缺陷是完全可以弥补的。反之，这种缺陷将伴随他们的一生，还可能引起许多的社会问题，而这样的社会问题又会继续影响到下一代残疾人的健康发展。进入一个恶性循环。
柏拉图曾说：“我们一向对于身体用体育，对于心灵用音乐。”亚里士多德也提出“音乐是人类灵魂的良药”。可见，音乐不仅能够陶冶情操，愉悦身心，也可以辅助学生构建良好的心理健康机制。要想改变他们心理不健康的状况，除了社会的关爱和学校开展心里辅导之外。还需要在教育中有意识地去培养学生高尚的情操，音乐教育具有相对优势，一个好的音乐作品不仅可以给听者带来美的享受，还可以给听者带来心灵上的震撼和陶冶，古今中外不少成功人士都钟爱音乐正是这个原因。而在学生受教育的过程中，这个方法是否可行?又该如何进行操作呢?盲校音乐《课标》指出，音乐是开展全面素质教育的学科，是帮助视障学生进行康复训练，克服身心障碍的重要内容之一，优秀的音乐作品能使学生在思想、情感上情不自禁地受到感染。通过这种潜移默化的熏陶，学生通常具有高尚的情操，坚强的意志品质和积极乐观的生活态度。音乐审美活动有助于矫正视觉缺陷所造成的不同程度的心理障碍。总之，用音乐培养学生健康的心理，高尚的品德，为其终生热爱音乐、热爱艺术、热爱生活打下良好的基础，培养他们积极乐观向上的人生态度，从理论上来说是可实践的。于是，我开始了利用音乐教学在视障学生心理康复中做出尝试，下面就谈谈自己的一些做法：
一、教师可以引导视障学生在音乐欣赏中调节自己的情绪
音乐是侧重于听觉的艺术，是善于表现和激发情绪的艺术，教师可以充分发挥视障学生的听觉优势，利用音乐欣赏达到“共情”。科学调查表明当人置身于优美的音乐环境时，可促使体内分泌有利于健康的活性物质。事实也证明优美的音乐有利于帮助学生学会分析和正确对待所遇到的挫折，学会情绪的自我调节。因此，教师可以选择欢乐、轻快的乐曲让视障学生聆听、吟唱或演奏。视障学生通过感知，展开联想，使烦恼、忧虑、自卑等不良情绪在优美的音乐旋律中得以释放、宣泄，从而达到调节不良情绪、减轻心理压力、促进心理健康的目的。
老师还应该让视障学生理解观念、情绪和行为之间的关系，树立情绪可以由自己控制的信念，学会做情绪的主人。为此，笔者从以下几个方面组织学生活动。
(一)师生共同建立音响资料库，教师指导学生从音乐资料库中挑选适合调节自己不同时期的不同情绪的歌曲或乐曲，并进行分门别类的整理。一般可以把歌曲和乐曲进行如下分类。
愉悦类：《花好月圆》、《春江花月夜》、《百鸟朝凤》、《喜洋洋》等有助于消除或减轻学生悲观、消极、忧郁、苦闷等不良情绪。
激励类：《命运交交响曲》、《在太行山上》、《黄河大合唱》、《解放军进行曲》、《毕业歌》等，有助于激励学生挑战命运，自强不息，勤奋上进，增强自信心等。
宁静类：《月光曲》、《摇篮曲》、《渔舟唱晚》、《姑苏行》、《梦幻曲》等，则可以消除紧张、焦急、烦燥等不良情绪。
热烈类：《西班牙斗牛士》、《北京喜迅到边塞》等，可以让人精神焕发。
迪斯科舞曲和摇滚音乐，可以让视障学生急燥的情绪在肢体动作中得以渲泄。
(二)利用大部分视障学生语言方面的优势，通过音乐活动引导他们说出经历过的伤心、失望、沮丧的事。在这个过程中教师要用心倾听，与学生“共情”，进而达到与音乐“共情”的和谐氛围，再不失时机的教会学生思考怎样用音乐排解不良情绪、振奋精神，在生活中耐心等待、积极思考并把握转机。
(三)交流音乐欣赏感受，培养“欣赏音乐——情感体验——延伸思考”的思维习惯，把自己成长的体验纪录下来，并结合音乐欣赏，向视障学生讲述残疾人中先进人物奋斗的过程和成功的事迹。如：贝多芬双耳失聪仍紧紧勒住命运的咽喉，阿炳(华彦钧)双目失明却坚持追寻自己的梦想，多残人士张海迪坚持学习并用嘴唇写出自己的著作，通过讲述他们虽然残疾却仍不屈不挠地追求真、善、美，坚强地与命运抗争的精神，以激发人潜在的激情和豪情，达到激励视障学生勇敢地面对残疾、挑战人生、战胜挫折，最终实现自我价值的目的。
二、创设音乐情境。挑战不合理信念
随着身心的成熟和发展，视障学生步人青少年时期后，自我意识增强。这一时期他们的情绪表现直接、强烈而且不稳定。他们对残疾和挫折的反应和承受力不仅取决于残疾和挫折程度本身，更重要的是取决于他们对残疾和挫折的认知。这一时期是他们迈向成熟的过渡期，但是由于他们对情绪的反应多为感性反应，表现为率性而为，所以这一时期又是学生心理发展的危险期。通过长时期的观察和总结，我将视障学生非理性的信念表现可以分为三类：
个人——我必须赢得所有人的赞许，不能把我“另类”相待，决不能在众人面前丢人现眼。
他们——过分严格，你就是应该帮助我，别人稍有过错，就认 为“这人很坏”。“不是一路人，不能做朋友”。
环境——每当遇到挫折时便会说自己“没用”，“就是因为我是盲人”，“前途渺茫”，“一切都完了”。
方方面面的影响，视障学生自我意识增强，独立性发展迅速，教师要尊重他们的主体地位，避免简单说教，力求设计丰富多彩的教学内容。让学生感悟什么是合理的信念。如：创作音乐情境——把典型的挫折情境编成歌曲、童话剧或音乐剧等，可以提高他们对事物的洞察力。在我的教学中取得意想不到的效果；特别是音乐剧。它襄括了文学、音乐、戏剧等多种适合于视障学生的艺术表现形式。容易激活学生的创作冲动和表现欲望，使他们有机会发挥自己的独特优势，这种把过去音乐学科单一的技术训练，扩展到认知、创作、文化、审美、心理健康等多方面价值的综合音乐课程，能给视障学生感性思维和理性思维平稳发展的机会，有助于加强自我认识和自我成长。
三、在多声音乐中塑造健全人格
多声音乐活动是群体活动，在每次活动中都离不开表演者、欣赏者、组织者、服务者等的参与。在活动中，参与者要共同按照活动规程的要求，相互尊重，密切配合，才能使活动取得成功。对于视障学生来说，不仅需要教师在课堂上，更需要在社会的大环境中培养他们的合作精神和实践能力。而多声音乐活动正是以音乐为纽带，促进他们与正常人的沟通与交流。在活动中洲练学生和声听觉、声部和谐、节奏和音准，无形之中影响到人际关系的和谐团结，使学生的社会活动意识提高。回归社会生活的能力得到了锻炼和发展。
合唱节奏最基本的要求是“齐”、“准”、“合”，任何音高、节奏、速度、力度、音色上的失误都会破坏音乐的整体效果，而这种失败反馈给参与者的耳朵时会造成心理与生理上的不快感。因此，合唱、合奏本身具有一种强大的力量激励所有的参与者精诚合作。而视障学生心理的社会化也正是在与人的交往和与社会环境的接触中强化起来的。他们常常表现出一种孤独离群的倾向，社会交往技能比较差，缺乏主动性，在社会上倾向于表现出一种不成熟性，以自我为中心的表现时间要明显地长于同龄的明眼学生。很少能注意到社会交往中的一些非言语性的潜在含义。针对这些心理特点。可以让学生在美的旋律、美的和声、美的意境熏陶下，在接受技术训练的同时学会遵守规则。与他人合作，自觉控制自己的行为。任何冲动和个性的表现最终泛化为与社会一致又有自己特色的价值观、信念、行为、模式及人格特征。这对于抚慰受挫折的心灵、战胜残疾、增强信心、形成良好的个性品质有着不可低估的作用。
综上所述。盲校音乐教育是以视障学生的发展为本，其最终目的是帮助视障学生克服因残疾而造成的种种障碍。培养学生形成健全的人格、高尚的情操，提高学生的音乐审美能力。音乐既可以作为视障学生调节心理情绪的工具，也是指导视障学生创造新生活的人生哲学。总之，音乐对视障学生的心理康复有多重积极的作用，教师应该借鉴心理学和教育学的观点把学生身心看成一个体系，尊重、理解、鼓励和爱护学生，音乐教学对他们的身心健康发展会起到有效的促进作用。
[关键词]音乐教学；视障学生；心理问题；心理健康
[中图分类号]G633.951 [文献标识码]A [文章编号]1671-1270(2011)02-0017-02
随着社会经济的不断增长和社会向多元化复杂化的发展，造成了青少年早熟、压力过大和其他心理问题，其后果是全国青少年自杀率年年攀升，有资料曾报道三大死亡原因中，自杀占10.7％，这是一个非常让人吃惊的数据。作为教育工作者，在为他们叹惋的同时也应该思考如何从教育中使他们的心理得到积极健康的发展，树立正确的人生观价值观和世界观，从而引导他们走上正确的人生道路。然而，心理健康问题不仅是现代普通教育的难点也是现代特殊教育的难点，从某种意义上来说，生理残疾的人更容易诱发心理的疾病。如何防微杜渐、树立学生健全人格正是我们现代特殊教育的目标精髓之所在。
视力障碍(亦称视力残疾)学生由于视觉缺陷、行动不便，与外界、他人交往较少，大多数学生形成了内向、自卑的性格特点，表现在对生活的态度消极，对未来没有信心或者显得过于自信和自尊。特别是那些临近青春期的视障学生，他们对个人的前途命运甚至对婚姻等问题开始有了朦胧的意识，加之社会上一些不良风气的影响，更容易自暴自弃，对未来感觉渺茫无可依托。这就使得他们在某个生理或心理发展阶段可能会表现出较普通学生的一种暂时性的落后和与社会发展的脱节，如果这种暂时性的落后和生能在教育活中得到及时、正确的纠正和补偿，那么这种缺陷是完全可以弥补的。反之，这种缺陷将伴随他们的一生，还可能引起许多的社会问题，而这样的社会问题又会继续影响到下一代残疾人的健康发展。进入一个恶性循环。
柏拉图曾说：“我们一向对于身体用体育，对于心灵用音乐。”亚里士多德也提出“音乐是人类灵魂的良药”。可见，音乐不仅能够陶冶情操，愉悦身心，也可以辅助学生构建良好的心理健康机制。要想改变他们心理不健康的状况，除了社会的关爱和学校开展心里辅导之外。还需要在教育中有意识地去培养学生高尚的情操，音乐教育具有相对优势，一个好的音乐作品不仅可以给听者带来美的享受，还可以给听者带来心灵上的震撼和陶冶，古今中外不少成功人士都钟爱音乐正是这个原因。而在学生受教育的过程中，这个方法是否可行?又该如何进行操作呢?盲校音乐《课标》指出，音乐是开展全面素质教育的学科，是帮助视障学生进行康复训练，克服身心障碍的重要内容之一，优秀的音乐作品能使学生在思想、情感上情不自禁地受到感染。通过这种潜移默化的熏陶，学生通常具有高尚的情操，坚强的意志品质和积极乐观的生活态度。音乐审美活动有助于矫正视觉缺陷所造成的不同程度的心理障碍。总之，用音乐培养学生健康的心理，高尚的品德，为其终生热爱音乐、热爱艺术、热爱生活打下良好的基础，培养他们积极乐观向上的人生态度，从理论上来说是可实践的。于是，我开始了利用音乐教学在视障学生心理康复中做出尝试，下面就谈谈自己的一些做法：
一、教师可以引导视障学生在音乐欣赏中调节自己的情绪
音乐是侧重于听觉的艺术，是善于表现和激发情绪的艺术，教师可以充分发挥视障学生的听觉优势，利用音乐欣赏达到“共情”。科学调查表明当人置身于优美的音乐环境时，可促使体内分泌有利于健康的活性物质。事实也证明优美的音乐有利于帮助学生学会分析和正确对待所遇到的挫折，学会情绪的自我调节。因此，教师可以选择欢乐、轻快的乐曲让视障学生聆听、吟唱或演奏。视障学生通过感知，展开联想，使烦恼、忧虑、自卑等不良情绪在优美的音乐旋律中得以释放、宣泄，从而达到调节不良情绪、减轻心理压力、促进心理健康的目的。
老师还应该让视障学生理解观念、情绪和行为之间的关系，树立情绪可以由自己控制的信念，学会做情绪的主人。为此，笔者从以下几个方面组织学生活动。
(一)师生共同建立音响资料库，教师指导学生从音乐资料库中挑选适合调节自己不同时期的不同情绪的歌曲或乐曲，并进行分门别类的整理。一般可以把歌曲和乐曲进行如下分类。
愉悦类：《花好月圆》、《春江花月夜》、《百鸟朝凤》、《喜洋洋》等有助于消除或减轻学生悲观、消极、忧郁、苦闷等不良情绪。
激励类：《命运交交响曲》、《在太行山上》、《黄河大合唱》、《解放军进行曲》、《毕业歌》等，有助于激励学生挑战命运，自强不息，勤奋上进，增强自信心等。
宁静类：《月光曲》、《摇篮曲》、《渔舟唱晚》、《姑苏行》、《梦幻曲》等，则可以消除紧张、焦急、烦燥等不良情绪。
热烈类：《西班牙斗牛士》、《北京喜迅到边塞》等，可以让人精神焕发。
迪斯科舞曲和摇滚音乐，可以让视障学生急燥的情绪在肢体动作中得以渲泄。
(二)利用大部分视障学生语言方面的优势，通过音乐活动引导他们说出经历过的伤心、失望、沮丧的事。在这个过程中教师要用心倾听，与学生“共情”，进而达到与音乐“共情”的和谐氛围，再不失时机的教会学生思考怎样用音乐排解不良情绪、振奋精神，在生活中耐心等待、积极思考并把握转机。
(三)交流音乐欣赏感受，培养“欣赏音乐——情感体验——延伸思考”的思维习惯，把自己成长的体验纪录下来，并结合音乐欣赏，向视障学生讲述残疾人中先进人物奋斗的过程和成功的事迹。如：贝多芬双耳失聪仍紧紧勒住命运的咽喉，阿炳(华彦钧)双目失明却坚持追寻自己的梦想，多残人士张海迪坚持学习并用嘴唇写出自己的著作，通过讲述他们虽然残疾却仍不屈不挠地追求真、善、美，坚强地与命运抗争的精神，以激发人潜在的激情和豪情，达到激励视障学生勇敢地面对残疾、挑战人生、战胜挫折，最终实现自我价值的目的。
二、创设音乐情境。挑战不合理信念
随着身心的成熟和发展，视障学生步人青少年时期后，自我意识增强。这一时期他们的情绪表现直接、强烈而且不稳定。他们对残疾和挫折的反应和承受力不仅取决于残疾和挫折程度本身，更重要的是取决于他们对残疾和挫折的认知。这一时期是他们迈向成熟的过渡期，但是由于他们对情绪的反应多为感性反应，表现为率性而为，所以这一时期又是学生心理发展的危险期。通过长时期的观察和总结，我将视障学生非理性的信念表现可以分为三类：
个人——我必须赢得所有人的赞许，不能把我“另类”相待，决不能在众人面前丢人现眼。
他们——过分严格，你就是应该帮助我，别人稍有过错，就认 为“这人很坏”。“不是一路人，不能做朋友”。
环境——每当遇到挫折时便会说自己“没用”，“就是因为我是盲人”，“前途渺茫”，“一切都完了”。
方方面面的影响，视障学生自我意识增强，独立性发展迅速，教师要尊重他们的主体地位，避免简单说教，力求设计丰富多彩的教学内容。让学生感悟什么是合理的信念。如：创作音乐情境——把典型的挫折情境编成歌曲、童话剧或音乐剧等，可以提高他们对事物的洞察力。在我的教学中取得意想不到的效果；特别是音乐剧。它襄括了文学、音乐、戏剧等多种适合于视障学生的艺术表现形式。容易激活学生的创作冲动和表现欲望，使他们有机会发挥自己的独特优势，这种把过去音乐学科单一的技术训练，扩展到认知、创作、文化、审美、心理健康等多方面价值的综合音乐课程，能给视障学生感性思维和理性思维平稳发展的机会，有助于加强自我认识和自我成长。
三、在多声音乐中塑造健全人格
多声音乐活动是群体活动，在每次活动中都离不开表演者、欣赏者、组织者、服务者等的参与。在活动中，参与者要共同按照活动规程的要求，相互尊重，密切配合，才能使活动取得成功。对于视障学生来说，不仅需要教师在课堂上，更需要在社会的大环境中培养他们的合作精神和实践能力。而多声音乐活动正是以音乐为纽带，促进他们与正常人的沟通与交流。在活动中洲练学生和声听觉、声部和谐、节奏和音准，无形之中影响到人际关系的和谐团结，使学生的社会活动意识提高。回归社会生活的能力得到了锻炼和发展。
合唱节奏最基本的要求是“齐”、“准”、“合”，任何音高、节奏、速度、力度、音色上的失误都会破坏音乐的整体效果，而这种失败反馈给参与者的耳朵时会造成心理与生理上的不快感。因此，合唱、合奏本身具有一种强大的力量激励所有的参与者精诚合作。而视障学生心理的社会化也正是在与人的交往和与社会环境的接触中强化起来的。他们常常表现出一种孤独离群的倾向，社会交往技能比较差，缺乏主动性，在社会上倾向于表现出一种不成熟性，以自我为中心的表现时间要明显地长于同龄的明眼学生。很少能注意到社会交往中的一些非言语性的潜在含义。针对这些心理特点。可以让学生在美的旋律、美的和声、美的意境熏陶下，在接受技术训练的同时学会遵守规则。与他人合作，自觉控制自己的行为。任何冲动和个性的表现最终泛化为与社会一致又有自己特色的价值观、信念、行为、模式及人格特征。这对于抚慰受挫折的心灵、战胜残疾、增强信心、形成良好的个性品质有着不可低估的作用。
综上所述。盲校音乐教育是以视障学生的发展为本，其最终目的是帮助视障学生克服因残疾而造成的种种障碍。培养学生形成健全的人格、高尚的情操，提高学生的音乐审美能力。音乐既可以作为视障学生调节心理情绪的工具，也是指导视障学生创造新生活的人生哲学。总之，音乐对视障学生的心理康复有多重积极的作用，教师应该借鉴心理学和教育学的观点把学生身心看成一个体系，尊重、理解、鼓励和爱护学生，音乐教学对他们的身心健康发展会起到有效的促进作用。