【摘 要】
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脂肪团或过分结实的肌肉毁了你的腿部曲线。自己动手，简单几步指压招式，塑造紧致纤细的美腿吧！ 三阴交 消除腿部的浮肿问题 找穴：内脚踝上方四横指宽，骨头后缘凹陷处。 功效：消除腿部浮肿，调理女性荷尔蒙、内分泌问题。 承山 塑造腿部完美曲线 找穴：微微施力踮起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。 功效：防止腿部积存废物。 风市 消除大腿赘肉 找穴：站立时双手自然贴于大腿两侧，
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脂肪团或过分结实的肌肉毁了你的腿部曲线。自己动手，简单几步指压招式，塑造紧致纤细的美腿吧！
三阴交
消除腿部的浮肿问题
找穴：内脚踝上方四横指宽，骨头后缘凹陷处。
功效：消除腿部浮肿，调理女性荷尔蒙、内分泌问题。
承山
塑造腿部完美曲线
找穴：微微施力踮起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。
功效：防止腿部积存废物。
风市
消除大腿赘肉
找穴：站立时双手自然贴于大腿两侧，中指所在之处即为穴点。
功效：消除大腿肥胖。
髀关
主治大腿内侧的肥胖
找穴：位于大腿横纹的正中点，与承扶穴前后相对。
功效：消除大腿内侧的肥胖。
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