标枪运动员比赛中紧张心理及对策研究

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通过运动员对标枪加大幅度用力顺序的模仿动作,改进运动员比赛中紧张和成绩不佳的状态。比赛中往往队员过度紧张心理承受能力差而导致比赛动作失常,过度压抑或过度兴奋、重心不稳定、注意力不集中等现象不能充分发挥个人应有的水平,直接影响到比赛成绩。在经历了十多年比赛过程中,摸索了一套适合标枪运动员克服比赛中心里紧张和成绩不佳的理论与方法。
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