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文章研究视角主要集中在“髋关节”的训练方面,通过中国古典舞与西方芭蕾舞在教学中对“髋关节”训练的对比分析,从而总结出科学的训练方法在舞蹈教学中能够解决和提升舞者“髋关节”部位的素质与能力.使每一个训练环节的连续性和目的性都更加明确,让身体不同部位的肌肉素质、关节能力的训练方法都有据可依,有法可循,从而避免经验主义.