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中华民族传统体育在现代化的过程中,遭受着理论的贫困、脆弱的传承、尴尬的嬗变以及吸纳的乏力等困境。在道家思想价值日渐彰显的今天,我们可以积极借鉴道家＂知乃容,容乃公＂、＂返朴归真＂、＂守中致和＂以及＂重人贵生＂等思想,坚持当代中华民族传统体育发展走兼收并蓄、理性回归、和谐发展和全民健身之路,以图实现中华民族传统体育的可持续发展。