论文部分内容阅读
摘 要：本文以苏州几所高职院校学生为研究对象，通过网络调研的方式，调查研究手机对高职学生学习和生活的影响。提出学校和教师应在有效发挥手机网络平台作用的同时，引导学生合理使用手机，加强对过度使用手机危害的宣传教育，防止学生手机成瘾的现象发生。
关键词：高职学生 手机使用 问题 对策
课 题：本文系苏州市2014年度科技发展计划基金项目（编号SYSD2014072）研究成果。
高职学生是手机市场主要的消费群体之一，从每年开学时校园手机火爆销售的场面就可见一斑。但是手机在给学生带来便利的同时，也带来了诸多问题。
为了深入了解苏州高职院校学生使用手机的情况，课题组对苏州卫生职业技术学院、苏州农业职业技术学院、苏州工业职业技术学院、苏州工业园区服务外包职业技术学院等几所高职院校的学生进行了网络问卷调查，共回收515份有效问卷，调查结果及分析如下。
一、调查结果及分析
1.手机价格和话费普遍昂贵
高职学生使用的手机普遍比较高端，大部分都在一千元以上，一千元以下的手机仅占19.61%，1000～3000元的手机占比63.49%，3000元以上的手机占到16.9%。每月平均话费为76元，每月消费在50元以上的人数比例高达79.52%，消费在30元以下的仅占2.81%。据调查，高职学生中贫困生约占到20%～30%，但手机价格和话费与这个比例不相符，可能学生之间攀比心理起到了相当的作用。
2.大学生群体存在手机依赖症
问卷调查分析显示，大学生每天使用手机的时间在3个小时以上的占到71.07%，竟有10.1%的学生每天使用手机7小时以上。经常会忍不住查看手机的大学生占到29.9%，偶尔会有这样行为的高达52.04%。手机停机或者忘记带手机外出时，感觉身边好像缺少什么心里有些烦躁的大学生占到31.26%，感觉有点焦虑的占到20.97%。
3.不合理使用手机影响了人际交往
调查显示，大学生中有28.15%的人会因为沉迷手机网络，而在现实生活中感到孤独压抑，其中非常明显的占到1.55%，虽然比例不高，但仍值得注意。
4.课堂中使用手机情况有待改善
多数学生会因为有急事要处理（71.84%）、课程无聊（45.63%）或教师上课无趣（32.04%）选择上课使用手机，而26.6%的大学生则会因与朋友聊天在课堂上使用手机，4.08%的学生会因为迷恋手机业务而玩手机。上课玩手机势必会影响课堂学习，造成这种现状与学生对人生规划不明确、自控能力较差、对学习认识不到位和教师教导不够相关。
二、对策及建议
1.督促学生树立正确的学习目标
高职院校和教师应该利用职业生涯课程帮助学生规划人生，利用实习、实训和社会实践的机会，让学生接触自己将来的工作岗位，帮助学生找到自己的奋斗目标和方向。当学生认识到自己的学习目标与玩手机相互冲突时，才能主动减少玩手机的时间，将精力集中到学习上来。
2.运用多种手段提高课堂的吸引力
学生在传统的课堂中大都处于被动角色，很少有以学生为中心的课堂设计。而手机游戏往往是以玩家为中心的，集趣味性、挑战性和刺激性为一体，因此有些学生沉迷其中不能自拔。教师应该从中汲取经验，提高课堂教学艺术水平，利用各种先进的信息技术，让学生成为课堂的中心。例如使用手机教学APP、“教学资源平台”、微信公众号等多种现代化手段，在课堂上签到、测试、看视频、进行头脑风暴等，使教学形式多元化。这样不仅能够吸引学生的注意力，提高教学效果，而且在无形中减少了学生玩游戏、聊天的时间。
3.对过度使用手机的危害进行宣传教育
学校可以定时举办讲座等活动，集中系统地向学生宣传过度使用手机的危害。过度使用手机不但会影响学生身体健康，对学生的心理健康更不利。专家调查表明，长期使用手机会影响身体健康，出现诸如视力下降、头痛、头昏、乏力、失眠、神经衰弱等症状。手机成瘾更会对人体机能造成一定伤害，如焦虑、抑郁等。反复的宣传教育必定会引起学生的重视，对减少手机的使用起到促进作用。
4.对已经手机成瘾的学生进行心理干预
高职院校需要建立心理干预制度，积极开展心理辅导工作，帮助手机成瘾的学生减轻和消除对手机的依赖和情感表达障碍。引导学生在课余时间多参加课外活动、多看书、多进行户外运动，将生活的重心从手机上转移出来，逐渐摆脱手机成瘾的困境。
参考文献：
[1]曾庆伟.高职学生使用手机用途调查及预防成瘾对策[J].辽宁高职学报，2014（2）.
[2]周挥辉.手机对当代大学生发展的影响及其对策研究[J].中国青年研究，2011（6）.
（作者单位：苏州卫生职业技术学院）
关键词：高职学生 手机使用 问题 对策
课 题：本文系苏州市2014年度科技发展计划基金项目（编号SYSD2014072）研究成果。
高职学生是手机市场主要的消费群体之一，从每年开学时校园手机火爆销售的场面就可见一斑。但是手机在给学生带来便利的同时，也带来了诸多问题。
为了深入了解苏州高职院校学生使用手机的情况，课题组对苏州卫生职业技术学院、苏州农业职业技术学院、苏州工业职业技术学院、苏州工业园区服务外包职业技术学院等几所高职院校的学生进行了网络问卷调查，共回收515份有效问卷，调查结果及分析如下。
一、调查结果及分析
1.手机价格和话费普遍昂贵
高职学生使用的手机普遍比较高端，大部分都在一千元以上，一千元以下的手机仅占19.61%，1000～3000元的手机占比63.49%，3000元以上的手机占到16.9%。每月平均话费为76元，每月消费在50元以上的人数比例高达79.52%，消费在30元以下的仅占2.81%。据调查，高职学生中贫困生约占到20%～30%，但手机价格和话费与这个比例不相符，可能学生之间攀比心理起到了相当的作用。
2.大学生群体存在手机依赖症
问卷调查分析显示，大学生每天使用手机的时间在3个小时以上的占到71.07%，竟有10.1%的学生每天使用手机7小时以上。经常会忍不住查看手机的大学生占到29.9%，偶尔会有这样行为的高达52.04%。手机停机或者忘记带手机外出时，感觉身边好像缺少什么心里有些烦躁的大学生占到31.26%，感觉有点焦虑的占到20.97%。
3.不合理使用手机影响了人际交往
调查显示，大学生中有28.15%的人会因为沉迷手机网络，而在现实生活中感到孤独压抑，其中非常明显的占到1.55%，虽然比例不高，但仍值得注意。
4.课堂中使用手机情况有待改善
多数学生会因为有急事要处理（71.84%）、课程无聊（45.63%）或教师上课无趣（32.04%）选择上课使用手机，而26.6%的大学生则会因与朋友聊天在课堂上使用手机，4.08%的学生会因为迷恋手机业务而玩手机。上课玩手机势必会影响课堂学习，造成这种现状与学生对人生规划不明确、自控能力较差、对学习认识不到位和教师教导不够相关。
二、对策及建议
1.督促学生树立正确的学习目标
高职院校和教师应该利用职业生涯课程帮助学生规划人生，利用实习、实训和社会实践的机会，让学生接触自己将来的工作岗位，帮助学生找到自己的奋斗目标和方向。当学生认识到自己的学习目标与玩手机相互冲突时，才能主动减少玩手机的时间，将精力集中到学习上来。
2.运用多种手段提高课堂的吸引力
学生在传统的课堂中大都处于被动角色，很少有以学生为中心的课堂设计。而手机游戏往往是以玩家为中心的，集趣味性、挑战性和刺激性为一体，因此有些学生沉迷其中不能自拔。教师应该从中汲取经验，提高课堂教学艺术水平，利用各种先进的信息技术，让学生成为课堂的中心。例如使用手机教学APP、“教学资源平台”、微信公众号等多种现代化手段，在课堂上签到、测试、看视频、进行头脑风暴等，使教学形式多元化。这样不仅能够吸引学生的注意力，提高教学效果，而且在无形中减少了学生玩游戏、聊天的时间。
3.对过度使用手机的危害进行宣传教育
学校可以定时举办讲座等活动，集中系统地向学生宣传过度使用手机的危害。过度使用手机不但会影响学生身体健康，对学生的心理健康更不利。专家调查表明，长期使用手机会影响身体健康，出现诸如视力下降、头痛、头昏、乏力、失眠、神经衰弱等症状。手机成瘾更会对人体机能造成一定伤害，如焦虑、抑郁等。反复的宣传教育必定会引起学生的重视，对减少手机的使用起到促进作用。
4.对已经手机成瘾的学生进行心理干预
高职院校需要建立心理干预制度，积极开展心理辅导工作，帮助手机成瘾的学生减轻和消除对手机的依赖和情感表达障碍。引导学生在课余时间多参加课外活动、多看书、多进行户外运动，将生活的重心从手机上转移出来，逐渐摆脱手机成瘾的困境。
参考文献：
[1]曾庆伟.高职学生使用手机用途调查及预防成瘾对策[J].辽宁高职学报，2014（2）.
[2]周挥辉.手机对当代大学生发展的影响及其对策研究[J].中国青年研究，2011（6）.
（作者单位：苏州卫生职业技术学院）