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在科学技术飞速发展的今天，繁重体力劳动逐渐减少，脑力劳动逐渐增加，这一趋势的发展使人们开始关注脑的养生保健，也使得抗衰老不仅仅局限于肢体躯干．同时注重防止脑的衰老。饮食营养对于提高脑力的作用不言而喻．利用好饮食益精补脑亦有章法可循。
防护脑健康功夫在日常
【摘 要】
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在科学技术飞速发展的今天，繁重体力劳动逐渐减少，脑力劳动逐渐增加，这一趋势的发展使人们开始关注脑的养生保健，也使得抗衰老不仅仅局限于肢体躯干．同时注重防止脑的衰老。饮食营
【机 构】
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山西中医学院第三中医院脑病科
【出 处】
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健康向导
【发表日期】
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2013年3期
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