【摘 要】
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当前,由于跳远技术的发展,很多教练员开始重视对运动员跳远时助跑速度的训练。在目前的跳远训练中,重点训练运动员的助跑速度,这对于保持我国运动员在与日本、韩国等亚洲国家
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当前,由于跳远技术的发展,很多教练员开始重视对运动员跳远时助跑速度的训练。在目前的跳远训练中,重点训练运动员的助跑速度,这对于保持我国运动员在与日本、韩国等亚洲国家比赛时的优秀成绩,甚至于跻身先进水平,提高运动员的整体成绩有重要意义。我国跳远运动的现状,本文通过运用有关的科研成果和自己的学习实践,应用了文献综述法、对比法和数据统计法等研究方法,对跳远运动中的助跑速度、绝对速度、起跳速度和摆动速度的特点、作用和互相之间的关系,进行探讨和分析。提高运动员的绝对速度、起跳速度和摆动速度,才能取得优异的成绩。
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