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如何提高中学生的跨栏能力
如何提高中学生的跨栏能力
来源 :教育实践与研究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jlq100
【摘 要】
:
一、全面提高学生身体素质,为跨栏专项训练打基础中学生处于生长发育的高峰期,是发展身体素质的最佳时期,而良好的身体素质是掌握跨栏技术、提高跨栏能力所必须具备的.这些素
【作 者】
:
张焱
【机 构】
:
石家庄第37中学
【出 处】
:
教育实践与研究
【发表日期】
:
2004年8期
【关键词】
:
中学生
跨栏技术
田径运动
体育
教学方法
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一、全面提高学生身体素质,为跨栏专项训练打基础中学生处于生长发育的高峰期,是发展身体素质的最佳时期,而良好的身体素质是掌握跨栏技术、提高跨栏能力所必须具备的.这些素质主要包括速度、力量、耐力、爆发力、协调、灵敏和柔韧等.
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