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“为了每一位学生的发展,全面提高学生的综合素质。”是新课程改革的核心理念。而良好的心理素质又是学生综合素质的重要组成部分。学生的心理健康水平的提高和心理素质的优化,成为当前学校心理健康的主要任务之一。
心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会适应方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。目前我国小学生心理健康问题严重。因此,在小学中开展学校心理健康教育,维护与促进学生心理健康己是学校教育面临的无法回避的现实和紧迫的课题。
小学生有多方面的心理健康问题,以下是一些诊断与治疗的方法:
一、学习和升学方面的心理问题
症状:常表现为记忆障碍、考试焦虑、注意力分散、厌学等。
诱发这类心理问题的原因:学生家长“望子成龙”心切,对学生成长期望太高;学校校风学风不振,学习负担过重,片面追求升学率,教师教育方法不当,师生情感对立,同学关系不和谐等。
治疗这类心理问题的办法:教师首先要转变教学观念,将片面应试教育转变为全面素质教育;把个别考试的一锤定音转为综合考查,多元评价;正确认识成才的标准,树立“三百六十行,行行出状元”的思想意识;改变传统的课堂教学,变知识灌输为能力培养;兴趣教学,以活动促发展;广泛宣传教育新理念,减少家庭、社会给学生施加的压力。
二、品行方面的心理问题
症状:行为表现在偷窃、说谎、斗殴、逃学、赌博、偷吸烟、出走、多动症,以及一些不良的习惯如不由自主地反复皱眉、嗅鼻、摇头、吮吸指头、抠鼻等。
诱发这类心理问题的原因:家庭教育方式不当,如家长专制粗暴,或溺爱娇惯、放任自流等;社会生活中种种不健康的思想和行为影响;被不正确的“权钱”价值观引导,受黄、赌、毒、黑等不良风气的严重毒害。
治疗这类心理问题的办法:学校和班级应积极组织形式多样、学生喜闻乐见的课外活动,如开展学雷锋、“我是家庭小主人”活动,组织青少年夏令营,加入青少年志愿者行列等,鼓励学生积极参加这些活动。开展形象大使、学习标兵等评选活动,加强学生的自控能力和审美意识。制定品行健康目标,限期整改。平时教师应耐心细致地对学生进行言行教育,树立良好的班风纪风。
三、情绪和情感方面的心理问题
症状:表现为焦虑、压抑、紧张、忧郁、沮丧、恐惧、孤独、冷漠以及因突发性事故所产生的消极情绪。
诱发这类心理问题的原因:家庭主要成员不全,如父母死亡、离异、分居或再婚;家庭关系紧张,如父母、婆媳、姑嫂、兄弟姐妹关系不和谐、家庭情感气氛冷漠,矛盾冲突频繁,天灾人祸等。
治疗这类心理问题的办法:改变学生身边不和谐的人际关系和生活环境。给学生补足情感空白,用爱心点燃学生心中希望之火,成为学生信赖的倾诉对象。
笔者遇到这么一件事例:一次在课间休息的时候,学生接二连三地告五年级林达的状,说他打架,撕烂同学的课本……我找到林达,林达拒不承认是他挑起事端,一副正义凛然的样子。上课的时候,林达又用笔尖刺伤了同桌,还争辩说不关他的事,是同桌自己碰到他的笔尖。为了不影响课堂,我压住了心中的怒火,安慰了一下林达的同桌,然后对同学们说:“刚才林达和同桌发生了一些误会,我们先上课,有什么事课后再去处理好吗?”
课后,我组织了一次班会,让全班同学做了一份关于林达行为的问卷调查,要求人人写,不署名。全班46位学生,其中44位说林达不对,还说要罚他。可是却有一位学生这样写道:“老师,林达是做得不对,但他真的很苦,我很同情他,可我不知道怎么帮他……”我的心震撼了。为解疑惑我找来林达,给他读了那份答卷。林达哭了,哭得很伤心:“老师,您能给我机会吗?其实我早就想跟您说了,我妈妈走了(离异),从来没有人关心我,我每天都是饥一顿饱一顿的……”多可怜的孩子!
第二次班会课上,我间接地向同学们讲了林达的事情,出人意料的是全班同学都热情向他伸出援助之手。课后我才知晓写这封信的人竟是林达的同桌!后来,林达参军了,还被评为优秀士兵。
四、人际关系和青春期方面的心理问题
症状:在人际交往中常表现的胆怯、自卑、内向、孤僻、自负、不随和以及性发育不良症状等。
诱发这类心理问题的原因:和同学之间关系不和谐,对青春期性发育中的各种迹象一知半解而产生恐惧和不适;在成长过程中受到的挫折,如成绩下降、比赛失败等。
治疗这类心理问题的办法:1.正确地开展心理诱导活动,鼓励和带领学生参加有意义的社会实践活动,如校际同学“结对子”帮助活动等,让学生同别人坦诚相待,以礼相迎,从小树立良好的人际关系。2.采取不署名的方式做好高年级学生青春期成长发育问卷,有针对性地做好引导,让进入青春期的学生消除各种不适和恐惧。3.做好学生的教育工作,增强学生面对未来、面对挫折的信心。在日常生活中多找学生谈心,和他们交朋友,多用激励性语言帮助学生树立自信。一次笔者在引导学生进行口语交际时,平时寡言少语星源同学在我期待的目光中举起了手,当我和同学都等待她发言时,她却睁大眼睛,动了几下嘴唇,说不出话来。我灵机一动,说:“星源同学虽然嘴里没说,但是从她举起的手,从她的目光中,已经告诉了我们答案,而我们期待的就是这个答案!”顿时,教室里响起了热烈的掌声,星源同学流下了激动的泪水。后来,她成了班里发展全面的学生,还当选班里的文体委员。4.组织促进心理健康教育的游戏或娱乐竞赛,增进学生之间的相互了解。
五、个性和人格方面的心理问题
病症:猜疑、固执、狭隘、怯懦、嫉妒、独断、专横、自私、残忍、对立和破坏等。
诱发这类心理问题的原因:先天的遗传因素和后天的成长环境。如在鞭打声中长大的孩子容易养成粗暴的性格,还会产生严重的躯体疾病或生理机能障碍,如甲状腺机能紊乱,出现敏感、暴躁、情绪冲动,自制力减弱等心理异常表现。而对现状不满也会引发这类心理问题。
治疗这类心理问题的办法:出现这类心理问题的学生绝大多数是感情用事的,因此,在进行谈话治疗前,首先必须找出这类学生的情感突破口,以此为基点顺藤摸瓜地相机突破。其次,调动其它力量进行教育,如从这类学生最要好朋友人手,通过朋友、亲人来进行教育。再次,对这类学生的教育要有一定的制度和事实依据,并给予一些机会,做出定期整改目标。教师不能另眼相看,冷落、挖苦这类学生,而应该支持和鼓励他们,达到“真情所至,金石为开”。同时,教师可以通过写信、促膝交谈等形式与学生交流。使学生信任教师,愿意与教师倾诉心中话语。最后,坚持“持久战”策略,教师要相信学生能改好,抓住其闪光点,因势利导地进行教育。
六、特种心理障碍问题
病症:口吃、遗尿、失眠、夜惊、梦游、神经性厌食或偏食、异食等。
诱发这类心理问题的原因:多见于学生严重的躯体疾病生理机能障碍。失眠、夜惊、梦游、神经性厌食、偏食、异食等都是由于神经衰弱所造成;遗尿多数跟肾功能有关;口吃与身体生理机能障碍有密切的关联。
治疗这类心理问题的办法:做好学生的“减压”工作,包括学习上和生活中的压力,教会学生做“正确面对眼前实际”“放松自己”的心理治疗。有必要时建议学生停课休养,接受医学上的治疗。而由躯体疾病所造成的心理问题,还得“求医问药”。在此期间,教师应给予更多的关怀和帮助,如家访,给学生补课等,增强其战胜病魔的信心,需要时也应给予物质上的支持。
七、严重心理失常问题
病症:盲目模仿、偏激、强迫症、轻度精神疾病、自杀及反社会情绪等。
诱发这类心理问题的原因:突如其来的精神打击和当前社会生活中种种不健康的思想、情感和行为,严重毒害着学生的心灵。
治疗这类心理问题的办法:教师应教会学生正确地评价事物,避免心灵受猛烈的刺激,让学生学会保护自我,抵御各种不良思潮和不健康的影视资料的侵蚀。学校和班级可通过开展各种读书活动、演讲比赛、书画报展等构建健康的思想防线。有必要时可求助于心理医生对心理疾病现象明显的学生进行治疗。
总之,“找准病因”才能“药到病除”,“找到根源”才能“标本兼治”。教师对学生进行及时的、正确的心理疏导,才能使学生的心理朝着健康的方向成长。
心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会适应方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。目前我国小学生心理健康问题严重。因此,在小学中开展学校心理健康教育,维护与促进学生心理健康己是学校教育面临的无法回避的现实和紧迫的课题。
小学生有多方面的心理健康问题,以下是一些诊断与治疗的方法:
一、学习和升学方面的心理问题
症状:常表现为记忆障碍、考试焦虑、注意力分散、厌学等。
诱发这类心理问题的原因:学生家长“望子成龙”心切,对学生成长期望太高;学校校风学风不振,学习负担过重,片面追求升学率,教师教育方法不当,师生情感对立,同学关系不和谐等。
治疗这类心理问题的办法:教师首先要转变教学观念,将片面应试教育转变为全面素质教育;把个别考试的一锤定音转为综合考查,多元评价;正确认识成才的标准,树立“三百六十行,行行出状元”的思想意识;改变传统的课堂教学,变知识灌输为能力培养;兴趣教学,以活动促发展;广泛宣传教育新理念,减少家庭、社会给学生施加的压力。
二、品行方面的心理问题
症状:行为表现在偷窃、说谎、斗殴、逃学、赌博、偷吸烟、出走、多动症,以及一些不良的习惯如不由自主地反复皱眉、嗅鼻、摇头、吮吸指头、抠鼻等。
诱发这类心理问题的原因:家庭教育方式不当,如家长专制粗暴,或溺爱娇惯、放任自流等;社会生活中种种不健康的思想和行为影响;被不正确的“权钱”价值观引导,受黄、赌、毒、黑等不良风气的严重毒害。
治疗这类心理问题的办法:学校和班级应积极组织形式多样、学生喜闻乐见的课外活动,如开展学雷锋、“我是家庭小主人”活动,组织青少年夏令营,加入青少年志愿者行列等,鼓励学生积极参加这些活动。开展形象大使、学习标兵等评选活动,加强学生的自控能力和审美意识。制定品行健康目标,限期整改。平时教师应耐心细致地对学生进行言行教育,树立良好的班风纪风。
三、情绪和情感方面的心理问题
症状:表现为焦虑、压抑、紧张、忧郁、沮丧、恐惧、孤独、冷漠以及因突发性事故所产生的消极情绪。
诱发这类心理问题的原因:家庭主要成员不全,如父母死亡、离异、分居或再婚;家庭关系紧张,如父母、婆媳、姑嫂、兄弟姐妹关系不和谐、家庭情感气氛冷漠,矛盾冲突频繁,天灾人祸等。
治疗这类心理问题的办法:改变学生身边不和谐的人际关系和生活环境。给学生补足情感空白,用爱心点燃学生心中希望之火,成为学生信赖的倾诉对象。
笔者遇到这么一件事例:一次在课间休息的时候,学生接二连三地告五年级林达的状,说他打架,撕烂同学的课本……我找到林达,林达拒不承认是他挑起事端,一副正义凛然的样子。上课的时候,林达又用笔尖刺伤了同桌,还争辩说不关他的事,是同桌自己碰到他的笔尖。为了不影响课堂,我压住了心中的怒火,安慰了一下林达的同桌,然后对同学们说:“刚才林达和同桌发生了一些误会,我们先上课,有什么事课后再去处理好吗?”
课后,我组织了一次班会,让全班同学做了一份关于林达行为的问卷调查,要求人人写,不署名。全班46位学生,其中44位说林达不对,还说要罚他。可是却有一位学生这样写道:“老师,林达是做得不对,但他真的很苦,我很同情他,可我不知道怎么帮他……”我的心震撼了。为解疑惑我找来林达,给他读了那份答卷。林达哭了,哭得很伤心:“老师,您能给我机会吗?其实我早就想跟您说了,我妈妈走了(离异),从来没有人关心我,我每天都是饥一顿饱一顿的……”多可怜的孩子!
第二次班会课上,我间接地向同学们讲了林达的事情,出人意料的是全班同学都热情向他伸出援助之手。课后我才知晓写这封信的人竟是林达的同桌!后来,林达参军了,还被评为优秀士兵。
四、人际关系和青春期方面的心理问题
症状:在人际交往中常表现的胆怯、自卑、内向、孤僻、自负、不随和以及性发育不良症状等。
诱发这类心理问题的原因:和同学之间关系不和谐,对青春期性发育中的各种迹象一知半解而产生恐惧和不适;在成长过程中受到的挫折,如成绩下降、比赛失败等。
治疗这类心理问题的办法:1.正确地开展心理诱导活动,鼓励和带领学生参加有意义的社会实践活动,如校际同学“结对子”帮助活动等,让学生同别人坦诚相待,以礼相迎,从小树立良好的人际关系。2.采取不署名的方式做好高年级学生青春期成长发育问卷,有针对性地做好引导,让进入青春期的学生消除各种不适和恐惧。3.做好学生的教育工作,增强学生面对未来、面对挫折的信心。在日常生活中多找学生谈心,和他们交朋友,多用激励性语言帮助学生树立自信。一次笔者在引导学生进行口语交际时,平时寡言少语星源同学在我期待的目光中举起了手,当我和同学都等待她发言时,她却睁大眼睛,动了几下嘴唇,说不出话来。我灵机一动,说:“星源同学虽然嘴里没说,但是从她举起的手,从她的目光中,已经告诉了我们答案,而我们期待的就是这个答案!”顿时,教室里响起了热烈的掌声,星源同学流下了激动的泪水。后来,她成了班里发展全面的学生,还当选班里的文体委员。4.组织促进心理健康教育的游戏或娱乐竞赛,增进学生之间的相互了解。
五、个性和人格方面的心理问题
病症:猜疑、固执、狭隘、怯懦、嫉妒、独断、专横、自私、残忍、对立和破坏等。
诱发这类心理问题的原因:先天的遗传因素和后天的成长环境。如在鞭打声中长大的孩子容易养成粗暴的性格,还会产生严重的躯体疾病或生理机能障碍,如甲状腺机能紊乱,出现敏感、暴躁、情绪冲动,自制力减弱等心理异常表现。而对现状不满也会引发这类心理问题。
治疗这类心理问题的办法:出现这类心理问题的学生绝大多数是感情用事的,因此,在进行谈话治疗前,首先必须找出这类学生的情感突破口,以此为基点顺藤摸瓜地相机突破。其次,调动其它力量进行教育,如从这类学生最要好朋友人手,通过朋友、亲人来进行教育。再次,对这类学生的教育要有一定的制度和事实依据,并给予一些机会,做出定期整改目标。教师不能另眼相看,冷落、挖苦这类学生,而应该支持和鼓励他们,达到“真情所至,金石为开”。同时,教师可以通过写信、促膝交谈等形式与学生交流。使学生信任教师,愿意与教师倾诉心中话语。最后,坚持“持久战”策略,教师要相信学生能改好,抓住其闪光点,因势利导地进行教育。
六、特种心理障碍问题
病症:口吃、遗尿、失眠、夜惊、梦游、神经性厌食或偏食、异食等。
诱发这类心理问题的原因:多见于学生严重的躯体疾病生理机能障碍。失眠、夜惊、梦游、神经性厌食、偏食、异食等都是由于神经衰弱所造成;遗尿多数跟肾功能有关;口吃与身体生理机能障碍有密切的关联。
治疗这类心理问题的办法:做好学生的“减压”工作,包括学习上和生活中的压力,教会学生做“正确面对眼前实际”“放松自己”的心理治疗。有必要时建议学生停课休养,接受医学上的治疗。而由躯体疾病所造成的心理问题,还得“求医问药”。在此期间,教师应给予更多的关怀和帮助,如家访,给学生补课等,增强其战胜病魔的信心,需要时也应给予物质上的支持。
七、严重心理失常问题
病症:盲目模仿、偏激、强迫症、轻度精神疾病、自杀及反社会情绪等。
诱发这类心理问题的原因:突如其来的精神打击和当前社会生活中种种不健康的思想、情感和行为,严重毒害着学生的心灵。
治疗这类心理问题的办法:教师应教会学生正确地评价事物,避免心灵受猛烈的刺激,让学生学会保护自我,抵御各种不良思潮和不健康的影视资料的侵蚀。学校和班级可通过开展各种读书活动、演讲比赛、书画报展等构建健康的思想防线。有必要时可求助于心理医生对心理疾病现象明显的学生进行治疗。
总之,“找准病因”才能“药到病除”,“找到根源”才能“标本兼治”。教师对学生进行及时的、正确的心理疏导,才能使学生的心理朝着健康的方向成长。