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最近众多的女性消费者在经历了大肆无度花销之后，开始流行“百元周”，顾名思义就是一百元钱过一周。类似这样的“抠门”举动在之前并不流行，而今却成了时尚。有人预言——“新节俭主义”开始回归了。
一年不乱花钱才省了8000美元
今年50岁的莱文是位社会观察家，她的新作《不买东西》记录了她的一段特殊体验。她用一年的时间记录了自己的开销，而在这一年的时间里，她除了必需的支出，如贷款、水电气、食品、网络、洗涤用品、卫生纸等等，几乎没有别的消费。一年后，莱文清查了一年的账目，并和之前的支出做了比较。她发现，如贷款、水电气、健康保险等等基本花费用掉了总收入的3/4。其余的1/4收入可以任意支出。和之前相比，书籍省了1300美元，衣服省了1500美元，没有看过电影，没有外出吃过饭，一年共节省8000美元，而她的年收入在4万至4.5万美元。这一发现让莱文大为吃惊：她花掉的绝大多数钱只是维持了必要的生活。
这本书之所以引起了英国女性的共鸣，是因为她们无奈地发现，辛苦上学、上班，不过是为了维持基本的生活，和莱文的状况一样。记账有时会吓到自己，有年轻女白领一笔一笔记下每天花掉的钱，从交通费、中午的三明治到下班路上拐进酒馆要的一杯酒，事无巨细一一记下。月末最后一天算账，倒吸一口气：既没有在奢华的商店买名牌、到美容院做护理，也没有去餐馆吃大餐、享受奢侈的海外假期，一个月的薪水怎么会花得精光，信用卡上还欠了若干？再看支出的明细，最大的一笔开销不过是手机话费，为什么还超支了呢？看看下面国内女性的开销，你就会找到共性的东西。
北京女白领的“准月光”账本
算了半天国外女人的花销，那国内的白领情况又是怎样的呢？记者找到了一位研究生毕业5年、今年29岁的白领齐小姐，她在没听说过《不买东西》的情况下，给记者算了一下自己的收支账。先来算算收入：
基本工资：2000元；
岗位补助：1800元；
月度杂费报销：1200元；
饭补：200元；
交通补助：100元；
手机话费报销：100元；
应发合计：5400元
扣除三险及税金：1300元
实发合计：4100元
再来看看齐小姐的支出账本：
早饭：每天平均3元，一个月刨去休息日按照22天计算，总花费是66元；
午餐：公司所在写字楼的地下食堂，周末早午饭合一，平均每天10元，总计300元；
晚餐：洋快餐或者吉野家之类，尽量控制在每天15元，经常超出，总计450元；
服装开销：按照每月600元计算吧，有时候偶尔去尾货市场会有所结余，冬天又有所超支；
通讯费：手机费120元包月，固话加宽带一兆包月140元，总计260元；
交通费：每天2次地铁，偶尔加班打车，200元；
水电煤气费：30元， 因为一个月用不了一次煤气；
日用品、生活用品和化妆品：每个月150元以内，主要用在买化妆品，日用品是男友单位发的；
应酬支出：每周一次聚会，通常AA制，偶尔别人请客，400元；
房租：东三环双井合租精装三居室公寓，每月分摊1200元；
支出共计3506元，总收入减去总支出节余594元，虽说比月光族强一点，但是基本上也是“准月光”了，就算每年攒下7000元钱，算上回老家过年的大额开销以及偶尔旅游的支出，每年算下来也基本上所剩无几了。据齐小姐介绍，她也是从今年过年后才开始记账的，去年开销比今年只多不少，因为那时候还有笔记本电脑和手机两样“大宗采购”，所以去年回家过春节时还透支了信用卡消费。另外，齐小姐还骄傲地认为：“在同届毕业的同学中，我绝对不是浪费类型的，我现在是记账才发现自己是准月光族，还有很多同学一定比我花销还多，不信您多问几个人就知道了。”
一算吓一跳，女人一年的穿戴花销
在齐小姐的推荐下，记者又找到了她的同学崔小姐，因为崔小姐是北京女孩，她的花销确实只多不少。她重点给记者算了一下穿衣账，真是应了那句“不算不知道，一算吓一跳”。下面是崔小姐的自述：
因为服装开销分四季，所以，且慢慢算来。
春季两套衣服，每套衣服300元左右，共计600元；
夏季五套衣服，每套衣服200元左右，共计1000元；
秋季三套衣服，每套衣服500元左右，共计1500元；
冬季两套衣服，每套衣服600元左右，共计1200元；
年底发年终奖的时候再奖励自己过年前购物，费用1000元，总计5300元。
下面再来说鞋子，按每个季度两双鞋子来算，每双平均300元，八双鞋子就是2400元，这还不算偶尔在逛尾货市场或者超市买的便宜鞋子。
这样算下来，服装鞋子的花销就是7700元，您要是觉得我算多了，那就再多问几位您的同事，或者让她们回家数数自己衣柜里面一年买了多少衣服，鞋柜里有多少鞋子，我和小齐持一样的观点，我不算浪费的，一定有人比我多很多。这还没有算化妆品呢，我在论坛里看到很多网友谈论自己的化妆品开销，就算都在淘宝购买，她们在化妆品上的消费一年是4000元左右，包括整套的护肤品、唇膏、香水以及面膜等，很多人都是某个品牌的会员。
如果再算上手表和首饰的花销，就算2000元，那么以上三样的总开支就达到了13700元；您要注意，我现在算的账还不包括做美容和健身、减肥等的费用，要是遇到那样的美容健身达人，再算下去，怕是两万元钱都打不住了。
节俭主义开始重新流行
就像开始时提到的莱文那样，记账消费和节俭消费开始重新流行起来了。据来自英国的调查显示，21岁至25岁的英国女性80%花的比挣的多，46%的人信用卡透支，平均负债3830英镑；几乎一半的女性在发薪前当上月光美人，只有21%的被调查女性说自己有储蓄的习惯，14%的人意识到为了还贷款应该节省开支。
在国内情况也很类似，一个“百元周”的省钱过法开始渐为人知，很多网友已经开始了这样的尝试。据了解，“百元周”是指在工作日期间，全部的餐饮、交通、娱乐、购物、保健、运动等消费加起来，控制在100元以内。此外，参与者要用数字写日记，把一天的花销记下来，并且公布在社区论坛上。
在国内一些网站的论坛上，大秀消费账单的网友随处可见。例如，一位名叫“豆豆宝贝”的网友记录：“早餐，一袋方便面1.5元。午餐，想起我的百元周活动，算了，还是在家看电视啃苹果吧，一个大苹果0.8元。晚餐，我的冰棍，我的最爱，花了一元钱，还吃了个5角钱的馒头和一盘青菜，2.1元，今天是我花得最多的一天，共花4.4元。”网友“我也爱梅西”详尽记录了一周前4天的花费，其中第一天的花费如下：“早饭省下，坐车4元，中午吃饭8元、水果4元，晚饭吃剩菜，第一天共计花费了16元。”这条帖子的晒账单回复有两百条之多。
这种被一些人定义为“新节俭主义”的节俭风气最近日渐流行，参与的网友在网上“晒账单”、交流省钱心得，互通打折优惠信息。尽管多数人的工资没有减少，节日临近，商场的折扣幅度也在不断增加，但他们确实开始勤俭过日子了。在华贸上班的马健就是这样的一位，因为工作时间不长，以及将来有买房的压力，所以他开动脑筋想出了很多适合自己的省钱方式：到超市购物选择容易打折的时段，将日常生活用品采购齐全以避免过去“天天购物”。从前不屑乘坐的超市门前免费班车他也试着坐了几次，发现确实很方便，省了许多打车钱。经过一个多月的省钱实践后，他说，其实省下来的钱都是自己以前不注意浪费掉的。就拿坐超市的免费班车来说，过去每次采购回来都是打车，一次就是十六七元钱。买东西又不是什么着急的事情，这项开支现在看来确实没什么必要。
对于“新节俭主义”的流行，理财专家认为，学会记账和减少不必要的消费是年轻人开始理财的第一步。在房价、菜价都在上涨的今天，对于年轻人来说，生活方式的改变比省钱的意义更重大。
责编/彭艺珂
E-mail：pengke420@163.com
一年不乱花钱才省了8000美元
今年50岁的莱文是位社会观察家，她的新作《不买东西》记录了她的一段特殊体验。她用一年的时间记录了自己的开销，而在这一年的时间里，她除了必需的支出，如贷款、水电气、食品、网络、洗涤用品、卫生纸等等，几乎没有别的消费。一年后，莱文清查了一年的账目，并和之前的支出做了比较。她发现，如贷款、水电气、健康保险等等基本花费用掉了总收入的3/4。其余的1/4收入可以任意支出。和之前相比，书籍省了1300美元，衣服省了1500美元，没有看过电影，没有外出吃过饭，一年共节省8000美元，而她的年收入在4万至4.5万美元。这一发现让莱文大为吃惊：她花掉的绝大多数钱只是维持了必要的生活。
这本书之所以引起了英国女性的共鸣，是因为她们无奈地发现，辛苦上学、上班，不过是为了维持基本的生活，和莱文的状况一样。记账有时会吓到自己，有年轻女白领一笔一笔记下每天花掉的钱，从交通费、中午的三明治到下班路上拐进酒馆要的一杯酒，事无巨细一一记下。月末最后一天算账，倒吸一口气：既没有在奢华的商店买名牌、到美容院做护理，也没有去餐馆吃大餐、享受奢侈的海外假期，一个月的薪水怎么会花得精光，信用卡上还欠了若干？再看支出的明细，最大的一笔开销不过是手机话费，为什么还超支了呢？看看下面国内女性的开销，你就会找到共性的东西。
北京女白领的“准月光”账本
算了半天国外女人的花销，那国内的白领情况又是怎样的呢？记者找到了一位研究生毕业5年、今年29岁的白领齐小姐，她在没听说过《不买东西》的情况下，给记者算了一下自己的收支账。先来算算收入：
基本工资：2000元；
岗位补助：1800元；
月度杂费报销：1200元；
饭补：200元；
交通补助：100元；
手机话费报销：100元；
应发合计：5400元
扣除三险及税金：1300元
实发合计：4100元
再来看看齐小姐的支出账本：
早饭：每天平均3元，一个月刨去休息日按照22天计算，总花费是66元；
午餐：公司所在写字楼的地下食堂，周末早午饭合一，平均每天10元，总计300元；
晚餐：洋快餐或者吉野家之类，尽量控制在每天15元，经常超出，总计450元；
服装开销：按照每月600元计算吧，有时候偶尔去尾货市场会有所结余，冬天又有所超支；
通讯费：手机费120元包月，固话加宽带一兆包月140元，总计260元；
交通费：每天2次地铁，偶尔加班打车，200元；
水电煤气费：30元， 因为一个月用不了一次煤气；
日用品、生活用品和化妆品：每个月150元以内，主要用在买化妆品，日用品是男友单位发的；
应酬支出：每周一次聚会，通常AA制，偶尔别人请客，400元；
房租：东三环双井合租精装三居室公寓，每月分摊1200元；
支出共计3506元，总收入减去总支出节余594元，虽说比月光族强一点，但是基本上也是“准月光”了，就算每年攒下7000元钱，算上回老家过年的大额开销以及偶尔旅游的支出，每年算下来也基本上所剩无几了。据齐小姐介绍，她也是从今年过年后才开始记账的，去年开销比今年只多不少，因为那时候还有笔记本电脑和手机两样“大宗采购”，所以去年回家过春节时还透支了信用卡消费。另外，齐小姐还骄傲地认为：“在同届毕业的同学中，我绝对不是浪费类型的，我现在是记账才发现自己是准月光族，还有很多同学一定比我花销还多，不信您多问几个人就知道了。”
一算吓一跳，女人一年的穿戴花销
在齐小姐的推荐下，记者又找到了她的同学崔小姐，因为崔小姐是北京女孩，她的花销确实只多不少。她重点给记者算了一下穿衣账，真是应了那句“不算不知道，一算吓一跳”。下面是崔小姐的自述：
因为服装开销分四季，所以，且慢慢算来。
春季两套衣服，每套衣服300元左右，共计600元；
夏季五套衣服，每套衣服200元左右，共计1000元；
秋季三套衣服，每套衣服500元左右，共计1500元；
冬季两套衣服，每套衣服600元左右，共计1200元；
年底发年终奖的时候再奖励自己过年前购物，费用1000元，总计5300元。
下面再来说鞋子，按每个季度两双鞋子来算，每双平均300元，八双鞋子就是2400元，这还不算偶尔在逛尾货市场或者超市买的便宜鞋子。
这样算下来，服装鞋子的花销就是7700元，您要是觉得我算多了，那就再多问几位您的同事，或者让她们回家数数自己衣柜里面一年买了多少衣服，鞋柜里有多少鞋子，我和小齐持一样的观点，我不算浪费的，一定有人比我多很多。这还没有算化妆品呢，我在论坛里看到很多网友谈论自己的化妆品开销，就算都在淘宝购买，她们在化妆品上的消费一年是4000元左右，包括整套的护肤品、唇膏、香水以及面膜等，很多人都是某个品牌的会员。
如果再算上手表和首饰的花销，就算2000元，那么以上三样的总开支就达到了13700元；您要注意，我现在算的账还不包括做美容和健身、减肥等的费用，要是遇到那样的美容健身达人，再算下去，怕是两万元钱都打不住了。
节俭主义开始重新流行
就像开始时提到的莱文那样，记账消费和节俭消费开始重新流行起来了。据来自英国的调查显示，21岁至25岁的英国女性80%花的比挣的多，46%的人信用卡透支，平均负债3830英镑；几乎一半的女性在发薪前当上月光美人，只有21%的被调查女性说自己有储蓄的习惯，14%的人意识到为了还贷款应该节省开支。
在国内情况也很类似，一个“百元周”的省钱过法开始渐为人知，很多网友已经开始了这样的尝试。据了解，“百元周”是指在工作日期间，全部的餐饮、交通、娱乐、购物、保健、运动等消费加起来，控制在100元以内。此外，参与者要用数字写日记，把一天的花销记下来，并且公布在社区论坛上。
在国内一些网站的论坛上，大秀消费账单的网友随处可见。例如，一位名叫“豆豆宝贝”的网友记录：“早餐，一袋方便面1.5元。午餐，想起我的百元周活动，算了，还是在家看电视啃苹果吧，一个大苹果0.8元。晚餐，我的冰棍，我的最爱，花了一元钱，还吃了个5角钱的馒头和一盘青菜，2.1元，今天是我花得最多的一天，共花4.4元。”网友“我也爱梅西”详尽记录了一周前4天的花费，其中第一天的花费如下：“早饭省下，坐车4元，中午吃饭8元、水果4元，晚饭吃剩菜，第一天共计花费了16元。”这条帖子的晒账单回复有两百条之多。
这种被一些人定义为“新节俭主义”的节俭风气最近日渐流行，参与的网友在网上“晒账单”、交流省钱心得，互通打折优惠信息。尽管多数人的工资没有减少，节日临近，商场的折扣幅度也在不断增加，但他们确实开始勤俭过日子了。在华贸上班的马健就是这样的一位，因为工作时间不长，以及将来有买房的压力，所以他开动脑筋想出了很多适合自己的省钱方式：到超市购物选择容易打折的时段，将日常生活用品采购齐全以避免过去“天天购物”。从前不屑乘坐的超市门前免费班车他也试着坐了几次，发现确实很方便，省了许多打车钱。经过一个多月的省钱实践后，他说，其实省下来的钱都是自己以前不注意浪费掉的。就拿坐超市的免费班车来说，过去每次采购回来都是打车，一次就是十六七元钱。买东西又不是什么着急的事情，这项开支现在看来确实没什么必要。
对于“新节俭主义”的流行，理财专家认为，学会记账和减少不必要的消费是年轻人开始理财的第一步。在房价、菜价都在上涨的今天，对于年轻人来说，生活方式的改变比省钱的意义更重大。
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