刷牙的四大误区

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常有朋友以为长时间用力刷牙就能保持牙齿洁白,还故意选择硬毛牙刷,生怕不够力度;也有些朋友敷衍了事,不到一分钟就完成了刷牙的过程;更有的是一天刷多次牙或者是几天不刷一次牙.其实,这些做法都是错误的.
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