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探索中医冥想练习对中医院医务人员焦虑、抑郁情绪的调控作用,并分析其相关影响因素。在2019年11月至2020年2月使用广告招募的方法在上海市某三甲中医院共招募175名医护人员,采用焦虑自评量表、抑郁自评量表进行调查研究。结果显示中医院医务人员的焦虑抑郁状况显著高于普通人群,但显著低于西医院的医务工作者,经有效中医冥想练习后,医务人员的焦虑情绪明显改善,而性别、年龄、工种、工龄等因素与中医院医务人员的焦虑、抑郁情绪的产生无直接关系,1个月以上的中医冥想练习可以改善医务人员的焦虑情绪。