论文部分内容阅读
运用文献资料法、 录像分析法、 实地观察法, 对我国自由式滑雪空中技巧队夏训期的负荷量、 负荷结构、 训练周期的合理性及出台技术改进的必要性进行分析, 结果显示： 根据参赛目标, 训练时女子以二周台技术动作为主, 男子以三周台技术动作为主; 水池训练周期不断加深巩固基本动作和技术; 髋关节角度改进成果良好, 能够显著提高运动员出台、 空中动作的质量.