很多耳部疾患是在幼年时种下的病根，其实生活中的很多坏习惯，都有可能诱發耳部疾患，但如何预防是关键。
　　来自卫生部门的调查显示，目前全世界每年约有5万名儿童死于急性中耳炎，其中大部分是生活在發展中国家的3岁以内的婴幼儿。而在我国，听力残疾者多达2000万，14岁以下170万，因后天原因失聪的占80％以上。很多人的耳部疾患是在幼年种下的病根，中耳炎就是其中重要诱因之一。其实生活中的很多坏习惯，都有可能诱發中耳炎，如何预防是关键。
　　生活中的坏习惯之一：婴儿躺着喝奶　乳汁“呛”坏耳朵
　　早期治疗中耳炎效果较好，然而不必人并没有及时發现，为日后炎症的恶化埋下了隐患。有些中耳炎可能在婴儿时期就已经种下了“祸根”。
　　宝宝生下来，食物就是母亲的乳汁，年轻妈妈在哺乳时，如果姿势不正确，就有可能让宝宝的耳朵受到伤害。例如：一些妈妈喜欢让宝宝躺着喝奶，这样就很容易呛奶，此时牛奶也有可能“呛”到宝宝的耳朵。这是因为在中耳腔内，有一条细管子通往鼻咽部，医学上称为咽鼓管。小孩的咽鼓管构造和大人的不同，大人的咽鼓管比较窄，而且有坡度，细菌或其它物质不易从此通行。而小孩的咽鼓管因为未發育完全，相对大人来说，就如同一条“宽敞的平行大桥”，细菌或乳汁等其它物质就能“畅通无阻”。当哺乳位置不正确，如横抱哺乳或平卧吸吮奶瓶，乳汁易经咽鼓管进入中耳就可能引發感染。
　　因为婴儿还不会用语言说明难受之处，如果宝宝有呛奶情况發生，家长看到奶水都从宝宝鼻子里流出来的时候，要及时到医院就诊，可以在医生的指导下给宝宝吃一点抗生素，预防小儿中耳炎。另外在给宝宝喝奶或喝水的时候，最好采用坐位，把婴儿抱起呈斜位，将他的头抬高一些哺乳。
　　生活中的坏习惯之二：用力擤鼻涕细菌“跑”耳内
　　看似再正常不过的生活习惯——擤鼻涕，也有可能是中耳炎的“罪魁祸首”。秋冬天，早晚温差大，很容易感冒，而人们在擤鼻涕时，用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出，而因为鼻涕中含有大量的病毒和细菌，则压力会迫使鼻涕向鼻后孔挤出，细菌到达咽鼓管，可能引發中耳炎。尤其是鼻窦炎患者，平时就经常流鼻涕打喷嚏，更要注意改正这个不好的习惯。
　　生活中的坏习惯之三：游泳呛水方法不对引炎症
　　酷暑期间，出现了不少因为游泳引起中耳炎的病例。一般情况下，游泳时水会从外耳道进入耳朵，但如果鼓膜没有孔的话，水是不会从外耳进入中耳的。但如果不小心呛水，这时水中的细菌或消毒剂就会进入口鼻中，再通过咽鼓管进入中耳，从而引起中耳炎。
　　游泳不注意，水就会直接进入中耳道，使中耳潮湿，细菌容易繁殖生长，产生炎症。有些人则是在游泳时挖耳，造成耳道损伤，细菌进入中耳感染，引起急性中耳炎和外耳道炎；有些则是因感冒未好，又去游泳，抵抗力降低，鼻腔的细菌进入中耳道，引發中耳炎。
　　生活中的坏习惯之四：使劲掏耳朵掏出中耳炎
　　在医院门诊，常会接到一些掏伤耳朵的患者，因为感染了细菌引發中耳炎。医生提醒家长，家中的小孩喜欢模仿大人，学着大人的样子掏耳朵，不小心碰到或者跌倒，就很容易损伤了外耳道粘膜或鼓膜，导致了感染，也有可能蔓延到中耳發生炎症。
　　平时掏耳朵时，建议用棉签，不要用硬物，也不要沾水，不要掏太深。
　　(编辑　莫非)