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随着微时代环境下微博、微信、移动数据终端等新工具不断出现,网络中的虚拟自我相应地表现出异化形态。这些异化的虚拟自我使得人们对网络的依赖性进一步增强,自主性进一步下降,甚至有虚拟自我取代现实自我的倾向。要解决微时代网络中的虚拟自我带来的问题,重塑理性虚拟自我,要警惕虚拟自我建构的唯技术论倾向,还可以从中国传统文化中寻求解决之道。